排毒專家沒教的養生宜忌出版社:俊嘉文化作者:SWALO視覺設計中心優惠價:9折252元
肝病調理特效食譜(新版)出版社:源樺作者:莊福仁、洪尚綱/著,蕭千祐/審訂優惠價:79折221元◎ 保肝排毒飲食關鍵 肝病是國人健康的頭號殺手 名列10大死因排行榜的「現代國民病」 慢性肝病、肝硬化、肝癌、B型肝炎帶原、脂肪肝 你累了嗎?肝臟健康=彩色人生 ● 肝臟是最重要的新陳代謝、排毒解毒器官 ● 營養師推薦165道肝…more
神經物理治療學(下冊)出版社:禾楓書局作者:林光華、王瑞瑤、林桑伊...等/合著優惠價:95折713元本書主要目的是將神經物理治療學的概念與技巧,以簡要中文的方式,一方面介紹給學習物理治療者與臨床工作者,另一方面建立本土化的資料,希望本書是指引領進神經物理治療學領域的盤石。 本書共分為上下兩冊,上冊以基本學理與技巧為重點,下冊以…more
這樣做,大腦愈用愈聰明:開發腦潛力的8個關鍵出版社:商周出版作者:麥可.葛伯、凱莉.哈威爾優惠價:79折198元你希望記憶力在十年、二十年後會更增進嗎? 年齡增長對你帶來的最大恐懼是什麼? 你害怕年長後會得到失智症嗎? 過去三十年來,科學已經證實人的頭腦會隨著年齡增長愈來愈聰明,關鍵在於如何提升心智能力,讓大腦達到最高效益。 要如何…more
這樣做,不生病:110種讓健康更靠近的生活小習慣、飲食療法與心裡舒壓方法出版社:漢宇作者:元氣星球工作室優惠價:9折151元導正錯誤的生活常識,建立正確觀念, 每天改變多一些,你就能輕鬆掌握健康! 14種日常生活小常識+多種改善常見慢性病的96道食譜+16種不可忽視的心理健康疾病介紹+每日常見主食營養成分表本書特色 健康不代表一切,但失去健康就會失去一…more
睡好覺:改善你的枕頭、睡姿、睡眠環境,遠離失眠不是夢,病痛統統不見了!出版社:時周作者:山田朱織優惠價:9折234元你是否整夜輾轉反側、難以入睡? 你是否經常半夜醒來、早上起床精神疲倦? 你是否換了枕頭也睡不著、越睡頭越痛? 小心,睡眠障礙已經找上門! 數羊、睡前喝酒都能助眠? 找回本能五感--聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺,追求「睡眠…more
提高免疫力的關鍵出版社:晨星作者:籐田紘一郎優惠價:9折261元馬上就能做到的科學健康法打造出不被疾病打敗的身體 有一種不可思議的力量,人類能生存在地球數十萬年,不被病菌攻擊,每天健康有活力全都靠它。 它,就是我們身體的免疫力。 籐田博士說:「腸道和心理決定了免疫力。」 一起跟著本書了…more
200%提升自然免疫力【圖解版】出版社:晨星作者:新谷弘實、日本新谷學會優惠價:9折225元誰都能立刻做到的基本要領,獲得不生病的力量 想要提升自然免疫力 利用酵素是第一選擇 美日首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師.新谷弘實博士,再次暢談健康長壽的秘訣:只要提升自然免疫力、過著不浪費酵素的生活,就可以隨時保持青春活力。 …more
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