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出版社:源樺 作者:何一成/著，蕭千祐、洪尚綱/審訂 優惠價:79折379元 糖尿病在10大死因排第4名 血糖值過高的健康警訊 小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身！ 飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋遠離心血管和腎臟疾病 ●吃什麼才能有效控制血糖？ ●糖尿病患是何補充什麼健康食品？ ●什麼是升…more 
出版社:萬里機構 作者:陳國賓 優惠價:350元 個別糖尿病人為了控制血糖，食量減無可減，也不見得血糖水平有起色。所以這本糖尿病食譜並不是教人戒口，反而是為糖尿病人提供編排飲食的新點子，在烹煮食送菜過程中，採用健康的食材配搭，在控制血糖吸收之餘，避免個別營養素的缺乏。 在本港，…more 
出版社:高寶 作者:李承男 優惠價:79折237元 ★ 韓國名人一致好評推薦！只要這樣正確喝水，就能讓身體年齡年輕10歲。 ★ 讀者親身實證：這本書徹底改變了我的喝水習慣！我決定，這輩子要這樣喝水！ 一天下來明明喝了很多水，怎麼還是口乾舌燥？ 你以為自己很養生，每天都喝了八杯水，…more 
出版社:大展 作者:嚴蔚冰 優惠價:9折180元 
出版社:上奇時代 作者:Manu、雙福 優惠價:9折234元 印度國寶級瑜伽大師－Manu親自講解、示範 第一本最正宗的冥想圖解指南 為何要冥想？ 冥想（Dhyana）一詞的梵文詞根「Dhyai」意為思考。「Dhyana」的字面意思是冥想。冥想創造一種平靜狀態，能清潔思想，清除潛意識，發展專注力，帶領修習者…more 
出版社:明窗出版社 作者:尹浩鏐 優惠價:9折279元 ．結合中醫傳統及西醫科學的最全面研究和知識，打開衰老之謎 ．涵蓋生理、心理、藥理與食理各範疇，全面保健 ．附有各種抗衰老的食補、食療與藥膳…more 
出版社:大家出版社 作者:雷．朗 優惠價:79折435元 帶著你的瑜伽墊，本書就是你一生的瑜伽老師！！ 轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者 瑜伽教室熱門用書 生物力學＋生理學＋解剖學 以圖像直接記憶，適合任何程度的瑜伽練習者 可一邊翻閱一邊練習 ． 西方骨科醫生＋師事瑜伽大…more 
出版社:華品工作坊 作者:小林惠美 優惠價:9折252元 到底怎樣才是健康？你的生活方式、生活環境、心態、運動以及飲食與健康有什麼關係？如何才能體察自己是否處於健康狀態？本書從生理、心理兩方面介紹上班族需要注意的各個方面，以及如何保護自己的健康。本書的特點就是注重技巧性，如心理壓力，大家…more |
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3 5 2013
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