智力加減:100個影響智力的要素出版社:萬里機構作者:史提芬.平科克優惠價:310元近年來,越來越多的人意識到鍛煉和刺激大腦的必要性,以防止許多心理健康方面的問題,並避免過早衰老。從這本專門研究大腦的書中,就可以學到許多激發大腦能力及最大限度提高智力的方法。這本書根據與我們的智力有關的環境和行為因素進行討論,並給…more
不生病的養生智慧出版社:悅讀名品出版社作者:陳玉琴優惠價:9折225元只要讓身體內部和身體與外界環境達到一種和諧的狀態按照身體自身的運行規律行事按照自然規律行事,就能健康和長壽只要我們身體的「正氣足」將邪氣置於死地是非常容易的事情而這一切的關鍵在於身體整體的和諧我們要想得到健康很容易健康始自不盛不衰…more
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最近,你睡得好嗎?:安神入眠、健康睡飽飽的好用鐵律!出版社:台視文化作者:生活專家小組優惠價:9折252元夜裡躺在床上,你是什麼狀態? 馬上呼呼大睡,或數羊數到腦抽筋? 睡個好覺,真的沒那麼難! 你可以多管齊下,打造一夜香甜好眠 zzz 有睡眠問題的人一拖拉庫! 不論是難以入睡、半夜會醒來,或是淺眠、早醒,都讓人苦惱。睡不好,不…more
Dr.南雲 年輕20歲的100個習慣出版社:天下雜誌作者:南雲吉則優惠價:79折205元我們對待自己身體的方式,有時比仇人還要狠毒!只有正確「善待」身體,才能迎來年輕、健康、長壽的活力人生。 為什麼年紀輕輕卻已是「三高症候群」的候選人? 為什麼花大錢擦了一堆保養品,還是沒有達到「凍齡」的效果? 為什麼吃了大量保…more
提高免疫力的關鍵出版社:晨星作者:籐田紘一郎優惠價:9折261元馬上就能做到的科學健康法打造出不被疾病打敗的身體 有一種不可思議的力量,人類能生存在地球數十萬年,不被病菌攻擊,每天健康有活力全都靠它。 它,就是我們身體的免疫力。 籐田博士說:「腸道和心理決定了免疫力。」 一起跟著本書了…more
你的健康水知道出版社:樂果文化作者:胡建夫優惠價:9折252元瞭解水,讀懂水,會喝水,愛上水 喝水?洗衣?做飯?沐浴……水,無處不在? 解渴?減肥?治病?美容……水,無所不能? 「好水是長壽之源」,長壽村水的秘密能讓人「延緩衰老」? 「藥補不如食補,食補不如水補」,「不治而癒」的神效…more
法國女人送給女人的28天輕、淨、美手札(隨書送全球唯一獨家授權明信片四款)出版社:捷徑文化作者:絲伍.貝兒潔、蘇莉達.布哈維優惠價:79折236元生活中沈重的壓力總是讓妳喘不過氣來,好像身體也變得好重好重一樣?踏上體重計才發現,不是「好像」而已,妳的身體真的變得好重好重?天啊!無論是身體上或是心理上,妳都已經累積了太多的毒素!快快收下這本法國女人給妳的禮物吧!總是美麗優雅的…more
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