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超級食物：未來的食物與藥物

出版社:稻田

作者:大衛．沃夫

優惠價:9折567元

越來越多人開始接觸有機食品與自然保健，有機食品浪潮席捲了連鎖食品雜貨店，我們所接觸的眾多消費者，對有機產品的購買能力都正在提升；你想加入引領潮流的探索之旅，瞭解如何攝取最健康的食物嗎？　　超級食物既是食物也是藥物，兼具了雙方元素，…more

Dr.南雲 年輕20歲的100個習慣

出版社:天下雜誌

作者:南雲吉則

優惠價:79折205元

我們對待自己身體的方式，有時比仇人還要狠毒！只有正確「善待」身體，才能迎來年輕、健康、長壽的活力人生。　　為什麼年紀輕輕卻已是「三高症候群」的候選人？　　為什麼花大錢擦了一堆保養品，還是沒有達到「凍齡」的效果？　　為什麼吃了大量保…more

物理治療導論(二版)

出版社:禾楓書局

作者:廖華芳

優惠價:95折333元

本書主要目的為使大專物理治療新生或非物理治療界者瞭解物理治療，並運用這些知識嘉惠需要物理治療的民眾。對於物理治療從業人員，由本書之瀏覽可全面瞭解世界物理治療之發展及新進物理治療之理論與執業模式，可在概念上溫故知新。本書除介紹本土與…more

動！不動就痠痛！健骨活血甩老操：氣功醫學博士教你「正確動」，3分鐘甩掉「老、病、痛」！(附50分鐘動作示範影音光碟)

出版社:蘋果屋

作者:魏玉龍

優惠價:199元

為什麼明明沒病，卻全身沒勁、痠痛不斷！日常作息暗藏哪些恐怖陷阱，讓你身體面臨早衰、慢性病、癌症的威脅！還有連醫生也治不好的「亞健康症」，竟然人人有獎！　　專家證實：「每天超過2小時坐著不動，平均少活3年！」　　「久坐少動」就是當今比…more

秋冬養生特效食譜(新版)

出版社:源樺

作者:洪尚綱/著，蕭千祐/審訂

優惠價:9折252元

補出美麗與健康　　靚補食養才是王道　　補對了，當然不生病！　　神奇中醫養生智慧．美味幸福上菜　　● 秋冬養生10大明星食材全公開　　● 營養師推薦168道調養體質健康料理　　● 中醫師專業建議：秋冬飲食生活保健妙招　　● 體質對症食補、巧用…more

李鳳山飪養之道

出版社:商周出版

作者:李鳳山

優惠價:79折277元

飲食是最原始的養生之道　　李鳳山師父不僅教您吃得美味又健康　　還讓您從烹飪中涵養心性　　當代修養大師李鳳山師父不僅教授「平甩功」和修性心法，更重要的是，他也相當重視飲食養生之道，本書就是李鳳山師父傳授梅門弟子的廚房是最好的修行場、…more

從蔬果中吃出生命力

出版社:采竹

作者:江晃榮

優惠價:9折207元

吃對植物生化素，防癌、抗老、提升免疫力　　來自大自然的彩虹食物，蘊含著你我身體機能所需的各種營養素，　　唯有積極性地認知並應用它，才能真正做到過不生病的生活！　　植物生化素－－　　★是營養專家推崇的「21世紀保健新維生素」　　★是現…more

隨煮隨喝，自己煮杯暖身茶：消除四季小毛病的養生茶飲！

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著，張家蓓/審定

優惠價:79折174元

驅寒．暖身．簡易煮！　　清晨來杯「泡煮」的養生茶，一天清爽無負擔；　　下午來杯「沖泡」的養生茶，一天疲勞頓消解； 　　晚上來杯「簡易」的養生茶，輕鬆入眠好好睡！　　從古早至今，人們喜歡種植茶葉，採摘、曬乾，然後沖泡。　　一口茶，一口…more