| ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/2/0010576072.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:瑞麗美人國際媒體 作者:李筱娟 優惠價:79折236元 腳麻走不動,一走就疼痛; 膝蓋卡卡,伸不直也蹲不下; 雙腳沒力,爬樓梯好吃力…… 打針、吃藥、推拿、針灸… 試過各種方法還是無法擺脫這些雙腿的毛病嗎? 下肢開始變乾、變瘦, 千萬不要以為這是減肥成功, 其實是你的肌肉…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/7/0010576557.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:新自然主義 作者:湯淺景元 優惠價:169元 以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標!!關心退休金的同時,更該關心你退休後的健康行動能力! 2012年台灣人平均壽命80歲,與40年前的69歲相比,可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是,根據衛生署統計,65歲以上長者中,有90%的人至少患…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/7/0010583437.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:源樺 作者:林禹宏/著;洪尚綱、蕭千祐/審訂 優惠價:79折221元 元氣美女生理期食養指南 生理週期28天 決定女人一生健康 吃出好體質,年輕不顯老! 好好把握調養身心的關鍵 肌膚、身材都變好! 經前保養.經期照護調養.健美加分 ●營養師推薦170道養身元氣料理 ●完整解析營養功效,…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/6/0010587396.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:平安文化 作者:王明勇 優惠價:79折221元 清除體內壞菌、甩掉慢性病痛,就靠最天然、最健康的發酵食物!●韓國泡菜和日本納豆是世界5大健康食物之一!●吃天然酵母做的麵包比較不容易脹氣!●預防骨質疏鬆,喝優酪乳的效果比直接喝牛奶更好!●每天喝2碗味噌湯,女性得乳癌的機率減少26%!你…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/0/0010586410.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:雅典文化 作者:藥膳食療養生中心 優惠價:9折225元 便秘 蔬菜肉品類食療食譜 粥類食療食譜 性功能障礙 陽痿食譜 早洩食譜 遺精、滑精食譜 不射精食譜 精冷食譜 血精食譜 陰冷食譜 縮陽症食譜 強中食譜 性神經功能減退食譜 脂肪肝 脂肪肝食譜 肥胖…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/7/0010587907.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:凱特文化 作者:橋本俊彥、橋本雅子 優惠價:79折174元 生病,是一個正視自己健康狀態、重新調整生活方式的絕佳機會。 學習照顧自己身體的方法、思考飲食習慣的好壞之處、放慢腳步重新思考慮家庭和工作…… 這是疾病帶來的契機—想要治病,必須重新審視生活的一切。 如果世上存在致病之道,肯定…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/3/0010588743.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:橡實文化 作者:瑞龍 優惠價:79折363元 要學好瑜伽,沒有標準體位,只有最適體位!最先進的生物力學,最精準的3D透視圖,解構55種哈達瑜伽的基本體位,讓你記憶、拆解、觀想每個動作,有意識地找出最適合自己的姿勢。 如何找出你的最適體位? Step1一次只觀察一個體位解剖圖 仔細…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/2/0010586912.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:大樂文化 作者:宮崎總一郎、森國 功 優惠價:79折205元 不得已要熬夜的時候,如何降低疲勞感,並減少熬夜對身體的傷害? 飲食法 吃錯東西下場是:更愛睏、很快又覺得餓、還會發胖,怎麼可以放心吃,讓你不挨餓又不發胖? 體操法 喝提神飲料會傷害大腦,不如做提神操,做錯伸展操,反而讓人更想睡…more |
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| ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/1/0010577191.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:張老師文化 作者:江漢聲 優惠價:9折252元 醫學教育大師William Osler說:「醫學,是不確定的科學。」它不像物理、數學或化學,有一定的理論和數據;醫學是「人」的科學,人體的奧妙就在沒有兩個人是完全一樣的;因此,照顧每個人的健康,還是要以個人的身體、生活、環境和思維去考量。 這…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010580148.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:源樺 作者:洪尚綱/著,蕭千祐/審訂 優惠價:9折252元 補出美麗與健康 靚補食養才是王道 補對了,當然不生病! 神奇中醫養生智慧.美味幸福上菜 ● 秋冬養生10大明星食材全公開 ● 營養師推薦168道調養體質健康料理 ● 中醫師專業建議:秋冬飲食生活保健妙招 ● 體質對症食補、巧用…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/prod/comingsoon_rec.gif&width=300&height=400&quality=80) 出版社:禾楓書局 作者:陳世銘 優惠價:95折618元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010580148.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:源樺 作者:洪尚綱/著,蕭千祐/審訂 優惠價:9折252元 補出美麗與健康 靚補食養才是王道 補對了,當然不生病! 神奇中醫養生智慧.美味幸福上菜 ● 秋冬養生10大明星食材全公開 ● 營養師推薦168道調養體質健康料理 ● 中醫師專業建議:秋冬飲食生活保健妙招 ● 體質對症食補、巧用…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/3/0010575313.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:上奇時代 作者:Manu、雙福 優惠價:79折205元 印度國寶級瑜伽大師-Manu親自講解、示範 第一本最正宗的冥想圖解指南 為何要冥想? 冥想(Dhyana)一詞的梵文詞根「Dhyai」意為思考。「Dhyana」的字面意思是冥想。冥想創造一種平靜狀態,能清潔思想,清除潛意識,發展專注力,帶領修習者…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/0/0010574420.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:白象文化 作者:王惠海 優惠價:9折169元 以水發電,激發身體自癒機制,體內環保不求人 多喝水可以保健康?看過本書,你會找到正版的喝水健康法! 作者祖傳的「賢如嵌水」保健法首次公開,以中、英、日三種語言同步發表。 教你如何正確的喝水,並用水在體內產生電荷以刺激自體賀爾…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/0/0010587060.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:樂果文化 作者:郭慶堂 優惠價:9折270元 最不容錯過的集治病、抗衰、養顏、減齡於一體的養生寶典生命的礦藏有限,養生需要「節能高效」。 前所未有的療法,一用就靈功效。 無數受惠於本書的讀者感恩回饋:疼痛減輕、病情好轉甚至痊癒、重獲青春…… 這是一場劃時代的醫學革命,可…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/6/0010581516.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:萬里機構 作者:王忠良 優惠價:440元 本書選取161種食物,分為126種宜吃食物和35種忌吃食物。在宜吃食物中,將每種食物的降壓降脂關鍵點、降壓降脂吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者,讓讀者瞭解每種食物對高血壓、高脂血症的影響,以及如何吃;在忌吃食物中,亦可瞭解為什麼此類食物…more |
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| ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/prod/comingsoon_rec.gif&width=300&height=400&quality=80) 出版社:禾楓書局 作者:胡柏婷、葉佳文 優惠價:95折342元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/1/0010578241.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:方舟文化 作者:林田康南、小山正博、高橋德江、鈴木和子、奧(山鳥)佐知子 優惠價:79折198元 經常肚子悶痛、反酸、脹氣、小腹ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ、口臭屁臭、黑色便便…, 胃腸出了什麼問題? 要如何知道胃腸裡有沒有長息肉、發炎、穿孔或腫瘤? 潰瘍和癌症如何分辨?大便潛血是什麼?該怎麼辦? 軟便劑和洩藥可以經常使用嗎? 我的…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/3/0010573273.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:白象文化 作者:黃炳中 優惠價:79折221元 從氣功切入致癌病因,一位西醫的親身實踐,讓你在對的地方下對功夫! 癌細胞=長期缺氧退化的病變細胞 為何癌症連續30年排名死亡原因第一? 不用懷疑,因為現代人造醫學無法治癒癌症! 吃藥、化療真的有延長你罹癌後的壽命? 西方醫…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/3/0010578623.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:俊嘉文化 作者:SWALO視覺設計中心 優惠價:9折252元 ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/6/0010574516.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:世茂 作者:蔡正偉 優惠價:9折223元 你知道你身體上有多毒嗎? 你知道毒素是萬病的元兇嗎? 你知道毒素越多抵抗力越弱嗎? 你知道如何啟動身體掃毒機制嗎? 你知道不掃毒總有一天會中毒嗎? 用好水來排毒,日後不任人屠! 體內毒素不排除,總有一天把命除! 現代…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/9/0010577459.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:和平國際 作者:元氣星球工作室 優惠價:9折116元 最適合臺灣人的藥膳食譜 學會怎麼吃,讓吃進的每一口食物都是營養泉源, 再搭配簡單養生運動, 就能克服病痛侵害,打造健康長壽的好體質。 獨家特搜! 名人聚焦談養生,共享樂活人生 ◆臺中市長 胡志強 一作+二休,健康…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010580668.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:禾楓書局 作者:劉明豊 優惠價:95折333元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。 …more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010584518.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:跨版生活圖書出版 作者:張翠芬、林思為、劉碧珊 優惠價:9折269元 血脂、膽固醇過高要戒口? 營養師助你尋回飲食的樂趣 冠心病近年列為本港第二大疾病殺手,而且有日漸年輕化的趨勢。而血脂(包括膽固醇及三酸甘油脂)過高是患上冠心病及中風的主要成因。本書由資深註冊營養師撰寫,針對患上血脂過高的人士及…more |
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