一看就懂的養生王道:自然吃,補氣血 克服文明病,提升體溫、增加代謝,抵抗力就上升!出版社:養沛文化作者:簡芝妍/著,廖婉絨/審定優惠價:79折174元◆你的身體溫暖嗎?◆ ◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚,需要各種保暖措施? ◇是否即使夏天也很少流汗? ◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長? ◇是否到了夜晚,即使已經蓋上好幾層棉被,卻依然在被窩裡輾轉多時而無法…more
這樣做,不生病:110種讓健康更靠近的生活小習慣、飲食療法與心裡舒壓方法出版社:漢宇作者:元氣星球工作室優惠價:9折151元導正錯誤的生活常識,建立正確觀念, 每天改變多一些,你就能輕鬆掌握健康! 14種日常生活小常識+多種改善常見慢性病的96道食譜+16種不可忽視的心理健康疾病介紹+每日常見主食營養成分表本書特色 健康不代表一切,但失去健康就會失去一…more
食癒:中醫經典裡實證有效的超級食物療法出版社:人本自然作者:王鳳岐優惠價:79折205元芒果不只是水果,更是最天然的暈車藥! 消化不良,吃碗白蘿蔔粥更勝腸胃藥。 用豆腐貼敷能消除瘀青,是源於清朝的跌打損傷良方。 原來,中醫經典的傳世名方,在廚房裡就可以輕鬆調配。每天吃的食物之中,隱藏著防病治病的大藥。 本書作…more
胃、十二指腸潰瘍食療事典出版社:方舟文化作者:林田康南、小山正博、高橋德江、鈴木和子、奧(山鳥)佐知子優惠價:79折198元經常肚子悶痛、反酸、脹氣、小腹ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ、口臭屁臭、黑色便便…, 胃腸出了什麼問題? 要如何知道胃腸裡有沒有長息肉、發炎、穿孔或腫瘤? 潰瘍和癌症如何分辨?大便潛血是什麼?該怎麼辦? 軟便劑和洩藥可以經常使用嗎? 我的…more
超級食物:未來的食物與藥物出版社:稻田作者:大衛.沃夫優惠價:9折567元越來越多人開始接觸有機食品與自然保健,有機食品浪潮席捲了連鎖食品雜貨店,我們所接觸的眾多消費者,對有機產品的購買能力都正在提升;你想加入引領潮流的探索之旅,瞭解如何攝取最健康的食物嗎? 超級食物既是食物也是藥物,兼具了雙方元素,…more
物理治療精選8:心肺物理治療學(三版)出版社:禾楓書局作者:晨馨優惠價:95折333元★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。…more
日本癌末權威醫師的奇蹟康復飲食療法:15個奇蹟的見證出版社:世茂作者:濟陽高穗優惠價:79折205元癌症三大療法「手術、放射線治療、化療」卻無效,醫師告知「接下來已沒有治療方法,請回家療養吧」,這時,還能做什麼?「有八成癌症病患,事實上不是死於癌症,而是被癌症治療所殺死的。」 350位癌症患者病人的信心,實際奇蹟康復的15種癌症病例,…more
懶美人瑜伽:學就會的48式經典體位出版社:健行作者:愛咪.露易絲優惠價:79折198元懶人也學得會的48式經典瑜伽,快速解決妳的壓力、疲倦和疼痛! 覺得壓力大?疲勞?蒼白?肚皮鬆垮? 只要做瑜伽,就會讓妳消除壓力、提升精力和免疫系統、排毒、增強肌力、舒緩生理和心理的疼痛,並讓妳更有自信……真的,就這麼簡單! 這…more
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