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運動重生計畫：找回失去的健康，寫給所有曾經受傷、肥胖，以及長期不運動的人

出版社:大家出版社

作者:比爾．科多夫斯基

優惠價:79折316元

你為何不再運動，或者多久沒有運動，都不重要。這本書是寫給所有曾放棄運動的人。　　他望著鏡子，看到一個中年陌生人盯著自己　　「那個髮線後退、小腹外凸、冒名頂替我的笨蛋是誰？」　　比爾曾是優秀的運動員，玩鐵人三項，創辦多本運動雜誌，步…more

神經物理治療學(上冊)

出版社:禾楓書局

作者:林光華、王瑞瑤、林桑伊...等/合著

優惠價:95折523元

本書主要目的是將神經物理治療學的概念與技巧，以簡要中文的方式，一方面介紹給學習物理治療者與臨床工作者，另一方面建立本土化的資料，希望本書是指引領進神經物理治療學領域的盤石。　　．本書共分為上下兩冊，上冊以基本學理與技巧為重點，下冊…more

骨科物理治療學(下冊)

出版社:禾楓書局

作者:王子娟、朱彥穎、何兆邦...等/合著，徐阿田/主編

優惠價:95折570元

本書為國內第一本有系統的介紹骨科物理治療學的中文教科書，本書各章的作者群集合了國內各物理治療學系在骨科各個次領域研究、教學具有專長的教師，盡心投入本書的撰述。此書之骨科相關內容十分完整，圖片詳細豐富，解說也十分詳盡，適合國內大專院…more

超驚人！3天縮1吋腰圍的power燃脂瑜伽

出版社:維他命文化

作者:張斌/主編

優惠價:9折198元

成就縮腹肌，瘦出馬甲線，打造蜜桃臀，雕塑美型腿的有感瘦身法　　迅速甩開大尺碼，3天瘦出S曲線　　★燃脂激瘦，喚醒全身細胞，坐著都能瘦！　　神奇呼吸法喚醒淺在能量， 24小時燃脂不停歇，坐著、躺著都能瘦。　　★美容又塑身，瘦腰又提臀，雕塑…more

皮拉提斯圖解聖經：雕塑線條．緊實肌肉

出版社:旗標

作者:溫加蘿/著、李佳純/審訂

優惠價:79折458元

現代人因為缺少運動的關係，筋都很硬，所以市面上有很多拉筋伸展書推出。他們告訴你這邊拉一拉，那邊扭一扭就可以解決問題。但是，他們沒告訴你，隨便亂拉亂扭的後果。　　皮拉提斯先生說：「幾個精準設計的動作，以平衡的順序完美呈現，可抵上數小…more

美魔女「氧」生術

出版社:華志文化

作者:趙叔碧

優惠價:9折252元

你的身體不能沒有氧！缺氧是健康與美麗的大敵　　缺氧會造成代謝障礙，使身體提早老化。當細胞在缺氧情況下，會很明顯地造成新陳代謝過程減緩甚至停止，導致惱人的面黃、暗瘡、粉刺、毛孔阻塞等肌膚問題。　　若是長期缺氧者，更會出現記憶力衰退、…more

抗癌養生郭林氣功

出版社:商務(香港)

作者:陳秀坤

優惠價:440元

現今癌症日益普遍，患者人數漸見增加，對患者或家屬都帶來折磨。北京女畫家郭林子宮癌及膀胱癌齡35年，在患末期癌症時為了自救，創編了一套抗擊自身癌症和多種慢性病的系列化新氣功功法。認真練習郭林氣功，配以中西醫治療，加上飲食及日常生活調理…more

人氣中醫的救命養身智慧：資深名醫帶你遠離病痛、焦慮的快樂生活提案

出版社:易時代文化

作者:廖曉怡、郁文、何宛亭

優惠價:9折270元

【醫師陳潮宗】：「我瘦身20公斤，不復胖、有撇步」　　昔日臉圓肚凸的陳潮宗，如何力行「減重三步曲」，五個月成功甩肉。　　【醫師許中華】：靜坐觀想，和病症「和平共處、各安其位」秘訣　　遠離肝苦，肝淨好生活；「心肝寶貝」的保肝養肝六招。…more