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每天清除癌細胞：陳月卿全食物養生法

出版社:時報出版

作者:陳月卿

優惠價:79折316元

全食物、全營養、全健康的滿分飲食觀10大保健問題飲食守則．80道全食物調養食譜幫助你攝取營養最大值、吃出最佳免疫力！　　吃好食物，擊垮壞細胞！　　人人身上都有癌細胞，要防堵它們坐大搗亂，飲食是最好的藥方。　　全食物養生達人陳…more

寫給怕老族：從現在開始儲存健康資本

出版社:凱特文化

作者:陳亮恭

優惠價:9折270元

寫給怕老族：從現在開始儲存健康資本　　未來台灣將有四分之一的人，可能會是一個人面對老年生活。人口老化問題來勢洶洶，你準備好了嗎？　　老化並不可怕，但你懂老嗎？台灣已邁入高齡化社會，你和我未來都是其中的一員。每個人都會老化，醫界正全…more

超驚人！3天縮1吋腰圍的power燃脂瑜伽

出版社:維他命文化

作者:張斌/主編

優惠價:9折198元

成就縮腹肌，瘦出馬甲線，打造蜜桃臀，雕塑美型腿的有感瘦身法　　迅速甩開大尺碼，3天瘦出S曲線　　★燃脂激瘦，喚醒全身細胞，坐著都能瘦！　　神奇呼吸法喚醒淺在能量， 24小時燃脂不停歇，坐著、躺著都能瘦。　　★美容又塑身，瘦腰又提臀，雕塑…more

粗食養生開始流行

出版社:楊桃文化

作者:楊桃文化

優惠價:9折151元

【粗茶淡飯就是最簡單的養生方式】　　相對於精緻化的料理，「粗食」是較為養生的選擇；日常三餐的飲食習慣，和一個人的健康狀況息息相關，隨著國人飲食習慣的歐美化與精緻化，低纖、高熱量的美食造成許多中年人（甚至是年輕一輩），早早就成為高血…more

生理期調養特效食譜(新版)

出版社:源樺

作者:林禹宏/著；洪尚綱、蕭千祐/審訂

優惠價:79折221元

元氣美女生理期食養指南　　生理週期28天  決定女人一生健康　　吃出好體質，年輕不顯老！　　好好把握調養身心的關鍵　　肌膚、身材都變好！　　經前保養．經期照護調養．健美加分　　●營養師推薦170道養身元氣料理　　●完整解析營養功效，…more

體溫力革命：守護身體的健康密碼

出版社:方舟文化

作者:石原結實

優惠價:9折252元

銷售突破75萬冊！！！石原博士體溫療法終極版！！　　引爆熱烈討論！！　　日本最新養生觀念　　１．提高體溫　　２．排除水腫　　３．淨化髒血　　身體要好，體溫要暖！　　日本名醫教你保持身體溫熱，提升自然免疫力　　擺脫倦怠、毒素、憂鬱、疼…more

薑的健康365日

出版社:邦聯文化

作者:若宮壽子

優惠價:9折216元

「薑，真是厲害 ! 」　　薑，是非常有潛力的食材。　　雖然不是料理時的主角，而是配角，　　但是卻意外的發現，它發揮了真正的龐大力量，　　能夠讓體溫上升、提高代謝能力。　　也從現在的科學分析中得知，薑有殺菌和抗氧化作用等各種各樣的效能。…more

200%提升自然免疫力【圖解版】

出版社:晨星

作者:新谷弘實、日本新谷學會

優惠價:79折198元

誰都能立刻做到的基本要領，獲得不生病的力量　　想要提升自然免疫力　　利用酵素是第一選擇　　美日首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師．新谷弘實博士，再次暢談健康長壽的秘訣：只要提升自然免疫力、過著不浪費酵素的生活，就可以隨時保持青春活力。　…more