跟著營養師挑對好食材!:A+優良食材1分鐘速查全圖解

出版社:活泉

作者:柯慧昕

優惠價:79253

內附「升級免疫力A+蔬果小書籤」!!  餐桌上的豐盛美食,是毒還是藥?  胡蘿蔔體積,你選大還是選小?  番茄外型,你挑光滑帶尖,還是蒂部微青?   感冒時吃雞蛋,真能補充營養嗎?  連醫生都不知道的食物密碼,  營養師教你1分鐘挑對…more

 

 

瑜伽最適體位3D解剖書:5個步驟,量身定做最適合你的瑜伽體位

出版社:橡實文化

作者:瑞龍

優惠價:79363

要學好瑜伽,沒有標準體位,只有最適體位!最先進的生物力學,最精準的3D透視圖,解構55種哈達瑜伽的基本體位,讓你記憶、拆解、觀想每個動作,有意識地找出最適合自己的姿勢。  如何找出你的最適體位?  Step1一次只觀察一個體位解剖圖  仔細…more

 

 

圖解保健食品全書

出版社:易博士出版社

作者:江省蓉、汪香初、黃斐琳、王元媛、郭孟薇、劉翠玲、林依晴、鄭翰鍾

優惠價:79379

現代人多食、過重,又過度耗損。但攝取的營養不是過多形成負擔,就是經常不足精氣神卡卡。若無法改變作息、飲食方式,就應該好好認識保健食品,幫你代謝過多的、補充不足的,提供身體均衡的、全面的營養。  ◆帶你完整瞭解51種保健成分的作用模式…more

 

 

日本第一抗老化醫師教你這樣吃發酵食品,健康長壽活到100歲

出版社:世茂

作者:白澤卓二/著、金丸繪裡加/食譜監修

優惠價:79174

十年來著作超過100本  最受日本人喜愛、知名度最高的抗老權威  能否遠離病痛活到100歲,取決於您的「飲食習慣」!  人生70才開始,想在「老後人生」擁有良好生活品質,  避免長期臥床,保持生龍活虎、思路清晰,  您需要從體內開始保養的…more

 

 

物理治療精選4:電療學與熱療學(二版)

出版社:禾楓書局

作者:陳世銘

優惠價:95380

  ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。  ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。  ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。…more

 

 

吃對酵素

出版社:方舟文化

作者:江晃榮

優惠價:79237

什麼樣的營養,讓體質再生、能修復器官、決定壽命長短?什麼樣的能量,讓你沒有它就易老化、常便祕、瘦不了、睡不著?不生病的祕密藏在「酵素」裡!酵果驚人!排毒抗癌力Up! 免疫自癒力Up! 代謝消化力Up! 清腸通便力Up!  ★從誰需要吃、吃什麼、怎…more

 

 

隨煮隨喝,自己煮杯瘦身茶:健康茶飲新革命!速效消脂油切茶大公開!

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著、張家蓓/審定

優惠價:79190

許多人每天餓肚子卻越減越肥,  每天賣力運動,卻無法持之以恆,  用了各種方式體重還是直線飆升,  甚至失眠、胃痛、脹氣、暈眩、貧血、停經接踵而至。  其實正確的瘦身方法不吃食物並不會變瘦,沒有油脂的身體反而會越減越肥!  愛美也…more

 

 

物理治療導論(二版)

出版社:禾楓書局

作者:廖華芳

優惠價:95333

本書主要目的為使大專物理治療新生或非物理治療界者瞭解物理治療,並運用這些知識嘉惠需要物理治療的民眾。對於物理治療從業人員,由本書之瀏覽可全面瞭解世界物理治療之發展及新進物理治療之理論與執業模式,可在概念上溫故知新。本書除介紹本土與…more

 

 

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