袁了凡靜坐要訣出版社:大展作者:嚴蔚冰優惠價:9折180元
養生,從吃對開始:完整圖解本草綱目中的養生智慧,吃出活到天年的好體質(附贈生機調養食譜)出版社:維他命文化作者:李興廣優惠價:9折224元完整圖解本草綱目中的養生智慧,吃出活到天年的好體質 配合老祖先的智慧, 從吃開始為自己的健康加分, 利用不同的食材和配方, 巧妙找到最佳的保養祕訣。 【隨書附贈】 美味.天然.健康 生機調養食譜 省時簡單,滿足口慾…more
吃對食物從此不用上醫院:77種病症不藥而癒的天然美味擇食出版社:大樹林作者:吉爾.密勒托、蕭.索摩斯、露西.瓊斯優惠價:9折342元生病應該吃西藥或中藥,還是不吃藥呢? 有人認為西藥容易有副作用,也有人認為中藥無法在短期內見效。 如果都不吃藥的話,病情會不藥而癒嗎? 答案是可以的! 英國電視台Channel 4在推出名為「The Food Hospital」的電視節目,由三位專…more
你不得不吃的73種好食物出版社:知青頻道作者:李淵之優惠價:9折198元受用一生的營養顧問 健康達人的必備之書好食物勝過好醫生,讓廚房真正成為健康開始的地方。吃什麼?如何吃?73種健康美味決定了你的生命品質和生命長度。 食中有醫,醫中有食。 想要吃出健康,吃出幸福,吃出美麗,關鍵是在「對」的階段,吃…more
拉筋塑身瑜伽出版社:朵琳出版整合行銷公司作者:Moy優惠價:9折225元啊!世界上若是有一種10分鐘的「微運動」,讓我每天都想做,那就太好了! 完美持續 × 不復胖 × 體脂率low↓ 儀式化的運動是沒有用的!與其勉強自己抽空上健身房,不如每天在家中鋪上柔軟的小墊子,輕鬆的伸展、拉拉筋,而且隨時想到就能做。…more
400 道菇類雜糧燉補料理聖經出版社:楊桃文化作者:楊桃文化優惠價:9折315元你一定要擁有的食物健康書菇類.五穀雜糧.滋補料理,讓你吃出健康好氣色 現代人飲食中過多的外食、加工食品,以致吃得不夠健康,大小毛病也不斷。既然每餐都要吃,何不吃得健康又營養呢?家中常見的菇類跟五穀雜糧,都是健康的好食材,運用起來…more
最理想的吃飯習慣:自然.簡單&無負擔的地中海式飲食出版社:養沛文化作者:簡芝妍優惠價:9折252元地中海區域高纖低脂的健康飲食方式,一直是醫學專家所大力推崇的; 究竟什麼是地中海式的飲食? 它具有怎樣的魔力,才會受到醫學專家們的推崇? .新鮮的蔬果、穀物與堅果,簡單又健康 .少量葡萄酒與甜點,預防心血管疾病 .低溫烹…more
樂活養生新觀念:中老年不可不知的生活智慧出版社:達觀作者:張素芬優惠價:9折225元從飲食類、藥物類、生活類三大方面切入, 提供中老年人簡單實用的養生觀念與做法。 奉勸中老年人: .不可偏食植物油! .不可常喝啤酒! .不可長期吃粥! .不可多吃瓜子! .不可多服維生素! .不可服用藥酒! .不…more
|
數量有限,請立即點圖片進入
購買商品前多參考、多看看,才能買到最符合自己需求的商品,
所以請您趕緊點進去看商品資訊唷!
盡速點閱圖片或文字連結,前往商品頁面參觀比較。
順手將本站設為我的最愛書籤,以後再繼續參考本站的資訊唷!
沒看到需要的嗎?沒關係,點我可以看更多!
留言列表