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物理治療精選2：生物力學與肌動學

出版社:禾楓書局

作者:夏語穗、夏語彤、張俊詳

優惠價:95折333元

　　★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。　　★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more

一起床就開始瘦的印度超效瑜珈：隨時隨地簡單做，燃燒脂肪不復胖！

出版社:上奇時代

作者:Manu、雙福

優惠價:9折225元

一天24小時都不浪費！　　一日之計在於晨，從起床就開始你的健康瑜伽瘦身大計：　　．上午特效瘦身　　．下午抗疲勞瘦身　　．晚上養心瘦身　　．路上隨時瘦身　　超簡單！隨時隨地瑜珈一下－10分鐘小動作就讓你瘦，香肩美腿小蠻腰不是夢！　　打電…more

這樣做，不生病：110種讓健康更靠近的生活小習慣、飲食療法與心裡舒壓方法

出版社:漢宇

作者:元氣星球工作室

優惠價:9折151元

導正錯誤的生活常識，建立正確觀念，　　每天改變多一些，你就能輕鬆掌握健康！　　14種日常生活小常識＋多種改善常見慢性病的96道食譜＋16種不可忽視的心理健康疾病介紹＋每日常見主食營養成分表本書特色　　健康不代表一切，但失去健康就會失去一…more

排毒專家沒教的養生宜忌

出版社:俊嘉文化

作者:SWALO視覺設計中心

優惠價:9折252元

不賴床的好眠習慣術：16種熟睡+8種快醒技巧，讓你起床就有好精神

出版社:遠流

作者:梢村尚史

優惠價:79折198元

在台灣，每三人中就有一人有慢性失眠的問題、每年吃掉上億顆安眠藥。　　睡眠醫學專家提供的輕鬆好眠訣竅，變身晨型人你也做得到！　　如果你也有「晚上翻來覆去難以成眠、該起床時卻爬不起來」的困擾，本書提供最簡單有效的方法，打破失眠的惡性循…more

飲食密碼(2版)

出版社:書泉

作者:黃建勳、陳建中、羅時鴻、莊朝琪、王培仁

優惠價:420元

醫療與食品科技一日千里，為何人類離健康卻越來越遠？暢銷上萬餘冊的「關鍵飲食」作者群再次提出警訊，面對癌症、慢性病，你所能做的，就是「植物性飲食」！　　讓我們在2012給自己一個健康的期許！　　本書延續「關鍵飲食」的觀念，告訴你不要吃魚…more

不賴床的好眠習慣術：16種熟睡+8種快醒技巧，讓你起床就有好精神

出版社:遠流

作者:梢村尚史

優惠價:79折198元

在台灣，每三人中就有一人有慢性失眠的問題、每年吃掉上億顆安眠藥。　　睡眠醫學專家提供的輕鬆好眠訣竅，變身晨型人你也做得到！　　如果你也有「晚上翻來覆去難以成眠、該起床時卻爬不起來」的困擾，本書提供最簡單有效的方法，打破失眠的惡性循…more

聲音長壽力：想長壽就喊出聲(隨書附贈８種健康發聲法完全教學MP3)

出版社:捷徑文化

作者:大場格

優惠價:9折252元

你想過嗎？　　發出聲音，竟然也是一種運動！　　發出聲音，就可以讓你變健康！　　本書為《健康大聲叫出來！》之改版書　　只需要簡單的發聲動作，　　為你解決腰痠背痛、手腳冰冷各種不適！　　讓妳擁有素顏美肌、平坦小腹、窈窕身型！　　更讓妳…more