中醫食療與養生出版社:禾楓書局作者:王鳳英、顧祐瑞/合著,沈立言、何禮剛/總校閱優惠價:95折428元本書主要介紹中醫食療的基礎理論、製作,和中醫食療飲食的應用等基本知識,適合於食品營、護理專科及大學相關科系學生,作為接觸中醫食療之入門書籍。 本書的內容包括下列二大部分:第一篇陳述「中醫食療的基礎理論與製作」,第二篇為「中醫食療…more
避癌求生法:內省氣功出版社:白象文化作者:黃炳中優惠價:79折221元從氣功切入致癌病因,一位西醫的親身實踐,讓你在對的地方下對功夫! 癌細胞=長期缺氧退化的病變細胞 為何癌症連續30年排名死亡原因第一? 不用懷疑,因為現代人造醫學無法治癒癌症! 吃藥、化療真的有延長你罹癌後的壽命? 西方醫…more
為什麼一口接一口停不了?:揭開零食成癮的真相出版社:臉譜作者:幕內秀夫優惠價:79折221元零食是最廉價的「毒品」!你也上癮一族嗎? 「一到深夜就想吃個不停」 「『喀滋』的快感讓人心情愉快」 「只要打開就要吃完整包」…… 咀嚼的酥脆快感加上調味料的重口味,真是令人無法抗拒! 但是,嗜吃零食不光有健康上的顧慮,停…more
瑜伽墊上解剖書:流瑜伽和站姿體位解剖書出版社:大家出版社作者:雷.朗優惠價:79折435元帶著你的瑜伽墊,本書就是你一生的瑜伽老師!! 轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者 瑜伽教室熱門用書 生物力學+生理學+解剖學 以圖像直接記憶,適合任何程度的瑜伽練習者 可一邊翻閱一邊練習 . 西方骨科醫生+師事瑜伽大…more
隨煮隨喝,自己煮杯暖身茶:消除四季小毛病的養生茶飲!出版社:養沛文化作者:簡芝妍/著,張家蓓/審定優惠價:79折174元驅寒.暖身.簡易煮! 清晨來杯「泡煮」的養生茶,一天清爽無負擔; 下午來杯「沖泡」的養生茶,一天疲勞頓消解; 晚上來杯「簡易」的養生茶,輕鬆入眠好好睡! 從古早至今,人們喜歡種植茶葉,採摘、曬乾,然後沖泡。 一口茶,一口…more
超神奇長壽健康操:坐著、躺著、站著都能做運動出版社:新自然主義作者:湯淺景元優惠價:169元以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標!!關心退休金的同時,更該關心你退休後的健康行動能力! 2012年台灣人平均壽命80歲,與40年前的69歲相比,可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是,根據衛生署統計,65歲以上長者中,有90%的人至少患…more
寫給怕老族:從現在開始儲存健康資本出版社:凱特文化作者:陳亮恭優惠價:79折237元寫給怕老族:從現在開始儲存健康資本 未來台灣將有四分之一的人,可能會是一個人面對老年生活。人口老化問題來勢洶洶,你準備好了嗎? 老化並不可怕,但你懂老嗎?台灣已邁入高齡化社會,你和我未來都是其中的一員。每個人都會老化,醫界正全…more
生理期調養特效食譜(新版)出版社:源樺作者:林禹宏/著;洪尚綱、蕭千祐/審訂優惠價:79折221元元氣美女生理期食養指南 生理週期28天 決定女人一生健康 吃出好體質,年輕不顯老! 好好把握調養身心的關鍵 肌膚、身材都變好! 經前保養.經期照護調養.健美加分 ●營養師推薦170道養身元氣料理 ●完整解析營養功效,…more
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27 6 2013
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