中醫食療與養生

出版社:禾楓書局

作者:王鳳英、顧祐瑞/合著,沈立言、何禮剛/總校閱

優惠價:95428

本書主要介紹中醫食療的基礎理論、製作,和中醫食療飲食的應用等基本知識,適合於食品營、護理專科及大學相關科系學生,作為接觸中醫食療之入門書籍。  本書的內容包括下列二大部分:第一篇陳述「中醫食療的基礎理論與製作」,第二篇為「中醫食療…more

 

 

避癌求生法:內省氣功

出版社:白象文化

作者:黃炳中

優惠價:79221

從氣功切入致癌病因,一位西醫的親身實踐,讓你在對的地方下對功夫!  癌細胞=長期缺氧退化的病變細胞  為何癌症連續30年排名死亡原因第一?  不用懷疑,因為現代人造醫學無法治癒癌症!  吃藥、化療真的有延長你罹癌後的壽命?  西方醫…more

 

 

為什麼一口接一口停不了?:揭開零食成癮的真相

出版社:臉譜

作者:幕內秀夫

優惠價:79221

零食是最廉價的「毒品」!你也上癮一族嗎?  「一到深夜就想吃個不停」  「『喀滋』的快感讓人心情愉快」  「只要打開就要吃完整包」……  咀嚼的酥脆快感加上調味料的重口味,真是令人無法抗拒!  但是,嗜吃零食不光有健康上的顧慮,停…more

 

 

瑜伽墊上解剖書:流瑜伽和站姿體位解剖書

出版社:大家出版社

作者:雷.朗

優惠價:79435

帶著你的瑜伽墊,本書就是你一生的瑜伽老師!!  轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者  瑜伽教室熱門用書  生物力學+生理學+解剖學  以圖像直接記憶,適合任何程度的瑜伽練習者  可一邊翻閱一邊練習  . 西方骨科醫生+師事瑜伽大…more

 

 

隨煮隨喝,自己煮杯暖身茶:消除四季小毛病的養生茶飲!

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著,張家蓓/審定

優惠價:79174

驅寒.暖身.簡易煮!  清晨來杯「泡煮」的養生茶,一天清爽無負擔;  下午來杯「沖泡」的養生茶,一天疲勞頓消解;   晚上來杯「簡易」的養生茶,輕鬆入眠好好睡!  從古早至今,人們喜歡種植茶葉,採摘、曬乾,然後沖泡。  一口茶,一口…more

 

 

超神奇長壽健康操:坐著、躺著、站著都能做運動

出版社:新自然主義

作者:湯淺景元

優惠價:169

以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標!!關心退休金的同時,更該關心你退休後的健康行動能力!  2012年台灣人平均壽命80歲,與40年前的69歲相比,可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是,根據衛生署統計,65歲以上長者中,有90%的人至少患…more

 

 

寫給怕老族:從現在開始儲存健康資本

出版社:凱特文化

作者:陳亮恭

優惠價:79237

寫給怕老族:從現在開始儲存健康資本  未來台灣將有四分之一的人,可能會是一個人面對老年生活。人口老化問題來勢洶洶,你準備好了嗎?  老化並不可怕,但你懂老嗎?台灣已邁入高齡化社會,你和我未來都是其中的一員。每個人都會老化,醫界正全…more

 

 

生理期調養特效食譜(新版)

出版社:源樺

作者:林禹宏/著;洪尚綱、蕭千祐/審訂

優惠價:79221

元氣美女生理期食養指南  生理週期28天  決定女人一生健康  吃出好體質,年輕不顯老!  好好把握調養身心的關鍵  肌膚、身材都變好!  經前保養.經期照護調養.健美加分  ●營養師推薦170道養身元氣料理  ●完整解析營養功效,…more

 

 

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博客來書店

27 6 2013

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