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出版社:佳魁資訊 作者:張曄 優惠價:9折288元 食物流行的混搭風，你跟上了嗎？ 市面上主打有機農產品、當日宅配新鮮蔬果，低油少鹽、自然烹調 你以為，這樣吃，就能吃出營養和健康嗎了嗎？ 不懂吃，食療當然沒效果 想要當個自然美女，不僅食物要吃對，還要會搭配食材 本書教你了…more 
出版社:方舟文化 作者:石原結實 優惠價:9折252元 銷售突破75萬冊！！！石原博士體溫療法終極版！！ 引爆熱烈討論！！ 日本最新養生觀念 １．提高體溫 ２．排除水腫 ３．淨化髒血 身體要好，體溫要暖！ 日本名醫教你保持身體溫熱，提升自然免疫力 擺脫倦怠、毒素、憂鬱、疼…more 
出版社:布克文化 作者:汪冰箱 優惠價:79折221元 吃飽無罪．瘦身萬歲！才不要和美味斷絕關係！ 怎麼可能？！真的有『麻辣鍋消夜照吃不誤、1周瘦1公斤完美計畫』耶！ 汪冰箱秘密心法+死不退讓原則→ 吃！才是瘦的關鍵！如果有感覺到一丁點委屈及勉強，這減肥計劃注定失敗！ 不可能的瘦…more 
出版社:三悅文化 作者:武田英二 優惠價:79折395元 全面解析！徹底讀懂營養學 營養學最佳學習指南 收錄各種病狀的營養評估與管理！ 專業講解 日本醫學院，臨床營養學教授監修。 內容豐富詳細 營養素的基礎知識與臨床應用，全方位講解。 實用附錄表格 收錄各種營養素攝取標準…more 
出版社:大原文化 作者:林德勝、吳欣樺、吳冠儀 優惠價:9折179元 這是一本讓自己健康活到100歲的「健康管理戰略手冊」 人生70才開始，已經是老掉牙的話了， 有醫療報告說， 現在40幾歲的人，都有可能活到100歲。 到老了是健康好，還是拖著一身病好？ 要健康地活到100歲，你的健康管理戰略在哪裡？ …more 
出版社:時報出版 作者:鮫島純子/圖文，莊淑旂/指導、增訂 優惠價:79折205元 熱銷十年經典紀念版莊氏健康法的完整理論及最佳見證見證者鮫島純子 圖文並茂真實呈現防癌之母莊淑旂 防癌抗癌指導守則 ●正面思考、隨時感恩的心靈 ●規律的作息、均衡的飲食 ●今天的疲勞，今天消除 ●力行防癌宇宙操，暢…more 
出版社:大大創意 作者:洪彩鑾 優惠價:9折225元 拒絕外食風險，從「便當」開始改善家人體質！ 第一本督導長食療便當書，21年臨床護理經驗，100個食材創意，100種以上食療新知，從本書開始，讓自己成為家人專業的健康把關者！ 前國軍桃園總醫院中校督導長洪彩鑾女士，退休後，將專業的護理知…more 
出版社:大家出版社 作者:雷．朗 優惠價:79折435元 帶著你的瑜伽墊，本書就是你一生的瑜伽老師！！ 轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者 瑜伽教室熱門用書 生物力學＋生理學＋解剖學 以圖像直接記憶，適合任何程度的瑜伽練習者 可一邊翻閱一邊練習 ． 西方骨科醫生＋師事瑜伽大…more |
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9 5 2013
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出版社:青森文化 作者:顧小培 優惠價:9折351元 我們都以為，疾病離我們很遠。 夏去秋來，趁嚴冬還沒步至，我們要有準備。 小培保健，結集全天然食品療法── 丁香醇去暗瘡，治真菌； 洋蔥素紓緩經痛，哮喘； 迷日香酸除痱滋，玉桂醛滅喉嚨痛； 橙皮素治大腸癌，小白菊素救胃癌…more 
出版社:雲國際出版社 作者:鄭碧君 優惠價:9折252元 全彩圖解銀髮族量身訂做 累積健康資產,享受人生下半場,讓自己能吃、能走、到處玩。 自我健康管理，提出一般人會有的飲食迷思，以及可能導致的健康問題，進而提出正確的飲食方式，有需要運動或伸展的部分，也將在內文中詳盡解析。本書特色 …more 
出版社:臺灣東販 作者:鄭雄一 優惠價:9折198元 你知道人的骨量在20~40歲左右時達到最大值，之後便會慢慢減少嗎？你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎？別以為你的骨骼既健康又強壯，若不從年輕時開始儲存骨本，小心你的身體會變成像海砂屋一樣。你，存好骨本了嗎？ 根據內政部及…more 
出版社:禾楓書局 作者:陳世銘 優惠價:95折618元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more 
出版社:瑞昇 作者:日比野佐和子 優惠價:9折234元 讓時光停留在最健壯的時刻，專屬於男性的抗老化保養書！ 更年期，是每個人在人生當中必須要面對的事情。或許，我們無法違反生物機制達到長生不老，但是，我們可以「延緩」老化。做好本書所提倡的「年齡管理」，即使年過40 仍然可以保持體內年輕。…more 
出版社:養沛文化 作者:孔令謙 優惠價:9折252元 不吃藥的養生方式，讓你健康不生病！ 當代人類45%的疾病和60%的死因都與生活方式有關， 這充分說明我們的健康正面臨不健康的生活方式嚴重威脅！ 因此，在追尋健康的努力中，最應該關注、最簡便易行的是， 改變不健康的生活習慣，採納正…more 
出版社:金塊文化 作者:趙鐵鎖 優惠價:9折252元 最貼心、最實用的延年益壽書最先進的抗衰老理念，最獨家的抗衰老功法，最神奇的抗衰老祕方 有研究發現，人體的衰老過程中，先天因素只佔30%的影響力，而後天因素則占70%。由此看來，我們不該將遺傳基因視為消極應對衰老的藉口，也完全不必沉浸於…more 
出版社:樂果文化 作者:胡建夫 優惠價:9折252元 瞭解水，讀懂水，會喝水，愛上水 喝水？洗衣？做飯？沐浴……水，無處不在？ 解渴？減肥？治病？美容……水，無所不能？ 「好水是長壽之源」，長壽村水的秘密能讓人「延緩衰老」？ 「藥補不如食補，食補不如水補」，「不治而癒」的神效…more |
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博客來
19 5 2013
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出版社:禾楓書局 作者:夏語穗、夏語彤、張俊詳 優惠價:95折333元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more
出版社:禾楓書局 作者:晨馨 優惠價:95折333元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more
出版社:青森文化 作者:顧小培 優惠價:9折351元 我們都以為，疾病離我們很遠。 夏去秋來，趁嚴冬還沒步至，我們要有準備。 小培保健，結集全天然食品療法── 丁香醇去暗瘡，治真菌； 洋蔥素紓緩經痛，哮喘； 迷日香酸除痱滋，玉桂醛滅喉嚨痛； 橙皮素治大腸癌，小白菊素救胃癌…more 
出版社:凱特文化 作者:潘懷宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台 優惠價:9折288元 唯一為你專業彙整的最即時、擲地有聲的健康生活建言書 飲食健康新發現，醫療技術與藥品新突破，良好生活方式新見解。 第一時間的幸福！ 你一定要Update的57則醫學新知 57項健康關鍵，一次聚焦 時刻為自己無形的財富精打細算！ ★…more 
出版社:源樺 作者:葉翹 優惠價:9折324元 113種常見中藥材介紹．202道美味藥膳食譜深入淺出認識中藥，養生食療最佳選擇 體會藥食同源的養生之道 本書精選113種中藥材，讓您深入淺出的認識中藥，搭配簡單、美味的藥膳食譜，是您養生保健必備的參考書。 ◎輕鬆建立醫藥基礎 從藥草…more
出版社:禾楓書局 作者:王子娟、朱彥穎、何兆邦...等/合著，徐阿田/主編 優惠價:95折570元 本書為國內第一本有系統的介紹骨科物理治療學的中文教科書，本書各章的作者群集合了國內各物理治療學系在骨科各個次領域研究、教學具有專長的教師，盡心投入本書的撰述。此書之骨科相關內容十分完整，圖片詳細豐富，解說也十分詳盡，適合國內大專院…more 
出版社:養沛文化 作者:張妍、劉麗娜/著、張家蓓/審定 優惠價:9折225元 所謂諺語， 是一些民間流傳的常語，通常指一些豐富的知識、經驗，有思想，有教育意義的俗語。 它們是祖先生活經驗與智慧的結晶，流傳年代久遠，且影響意義非凡。 雖然都以口語方式表現，但經過時間驗證，大多具有極高的可信度！ 本書選…more 
出版社:源樺 作者:朱凱民、蕭千祐 優惠價:79折221元 高血壓是無聲的健康慢性殺手！ 動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你！ 低鈉飲食＋運動＋戒菸＋藥物＝降低高血壓 確實遵守「三少二多」原則 少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖 有效防治高血壓和肥胖！ 160道可口…more |
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博客來
69 5 2013
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出版社:大都會文化事業有限公司 作者:廖曉華、田洪均、劉麗/合著 優惠價:79折221元 「讓你的食物成為你的藥，而你藥就是你的食物。」－－醫學之父．希波克拉底 依據衛生署統計，隨著現代醫學知識的發達，人們的平均壽命即將叩上80大關；但諷刺的是，我們的「健康年齡」卻仍停留在52.8歲！我們只不過多花了近30年進出醫院！ 「…more
出版社:雲國際出版社 作者:鄭碧君 優惠價:9折252元 全彩圖解銀髮族量身訂做 累積健康資產,享受人生下半場,讓自己能吃、能走、到處玩。 自我健康管理，提出一般人會有的飲食迷思，以及可能導致的健康問題，進而提出正確的飲食方式，有需要運動或伸展的部分，也將在內文中詳盡解析。本書特色 …more 
出版社:晨星 作者:籐田紘一郎 優惠價:9折261元 馬上就能做到的科學健康法打造出不被疾病打敗的身體 有一種不可思議的力量，人類能生存在地球數十萬年，不被病菌攻擊，每天健康有活力全都靠它。 它，就是我們身體的免疫力。 籐田博士說：「腸道和心理決定了免疫力。」 一起跟著本書了…more 
出版社:遠流 作者:梢村尚史 優惠價:79折198元 在台灣，每三人中就有一人有慢性失眠的問題、每年吃掉上億顆安眠藥。 睡眠醫學專家提供的輕鬆好眠訣竅，變身晨型人你也做得到！ 如果你也有「晚上翻來覆去難以成眠、該起床時卻爬不起來」的困擾，本書提供最簡單有效的方法，打破失眠的惡性循…more 
出版社:萬里機構 作者:陳國賓 優惠價:350元 個別糖尿病人為了控制血糖，食量減無可減，也不見得血糖水平有起色。所以這本糖尿病食譜並不是教人戒口，反而是為糖尿病人提供編排飲食的新點子，在烹煮食送菜過程中，採用健康的食材配搭，在控制血糖吸收之餘，避免個別營養素的缺乏。 在本港，…more 
出版社:健行 作者:蓮村誠、青山有紀 優惠價:79折253元 幫助你瞭解關於排毒的一切： ●排毒食材 ●積毒食材 ●香料辭典 ●排毒生活 ●印度酥油、烤餅的作法 ●提升免疫力飲品的作法 現代人因為生活與飲食習慣的改變，導致身體每時每刻接觸的毒素不勝枚舉，它們…more 
出版社:漢宇 作者:元氣星球工作室 優惠價:9折151元 導正錯誤的生活常識，建立正確觀念， 每天改變多一些，你就能輕鬆掌握健康！ 14種日常生活小常識＋多種改善常見慢性病的96道食譜＋16種不可忽視的心理健康疾病介紹＋每日常見主食營養成分表本書特色 健康不代表一切，但失去健康就會失去一…more 
出版社:晨星 作者:布魯斯．菲佛 優惠價:79折229元 「這將會是你讀過最重要的一本健康書！」 用油清潔口腔讓身體達到排毒與治療的功效 如果你有呼吸不順、齒齦出血、蛀牙或牙疼的情形－你會需要這本書！如果你苦受氣喘、糖尿病、關節炎、偏頭痛或是任何慢性疾病的侵擾卻手足無措的話，本書肯定…more |
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博客來書店
51 5 2013
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出版社:世茂 作者:濟陽高穗 優惠價:9折234元 癌症三大療法「手術、放射線治療、化療」卻無效，醫師告知「接下來已沒有治療方法，請回家療養吧」，這時，還能做什麼？「有八成癌症病患，事實上不是死於癌症，而是被癌症治療所殺死的。」 350位癌症患者病人的信心，實際奇蹟康復的15種癌症病例，…more 
出版社:萬里機構 作者:王忠良 優惠價:79折348元 本書選取161種食物，分為126種宜吃食物和35種忌吃食物。在宜吃食物中，將每種食物的降壓降脂關鍵點、降壓降脂吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者，讓讀者瞭解每種食物對高血壓、高脂血症的影響，以及如何吃；在忌吃食物中，亦可瞭解為什麼此類食物…more 
出版社:原水 作者:萊斯特派克、卡羅科曼 優惠價:79折277元 抗氧化物聖經，健康出版品的奇蹟！ 經得起時間考驗與讀者肯定！出版10餘年，仍長踞美國Amazon網路書店「健康/營養/抗氧化物類」暢銷書排行榜！ 再次邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗 硫辛酸、維生素C、維生素E、輔酵素Q10、麩氨…more 
出版社:凱特文化 作者:唐幼馨 優惠價:9折269元 睡眠佔了一個人每天的三分之一時間，想擁有良好的睡眠品質，有的人選擇早睡、有的人會利用輔助情境與工具幫助入眠，但是就算做好萬全準備，你的身體卻總是在睡眠中跟你抗議，你該怎麼辦呢？ 現代人重視健康，同時把追求健康的觀念帶到了新的養生…more 
出版社:星島 作者:江一葦 優惠價:9折441元 《食療精選》針對常見的健康問題，提供各種有療效的食療及湯水方。全書分兩冊，上冊包括：補氣血、內科、婦科、兒科；下冊涵蓋：美容健美、雜病、外科、五官科及老人病。內容均以江一葦醫師曾診治的病人為例，記錄食療及湯水方對病者的療效，是健康…more 
出版社:幸福工程 作者:陳艾妮 優惠價:9折270元 作者簡介陳艾妮 著作100本、演講1000場、廣播電視節目主持人 作家/畫家/話家/幸福工程出版教學系統總教練 物種：人類 籍貫：地球 落籍：台灣 暫居：台北 星座：博愛座、有空來坐、對號入座、太座 血型：三角形、梯形、不等…more 
出版社:大展 作者:李辰 優惠價:9折162元 《本草綱目》記載：「薑辛而不葷，去邪避惡，生啖、熟食、醋、醬、糟、鹽和蜜煎後調和，無不宜之，可蔬可和，可果可藥，其利博矣。」換句話說，薑的好處多多。…more 
出版社:尖端 作者:石原結實 優惠價:79折198元 長壽研究專家、飲食療法醫學博士 健康享瘦力作中國時報資深醫藥記者 張翠芬誠摯推薦 早餐微斷食，變瘦10公斤！！！ 甩肉不挨餓，早餐喝果汁，午餐晚餐正常吃，享「瘦」好簡單！ ●變瘦！ ●免疫力提升！ ●肌膚與內臟器官變年輕！ …more |
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7 5 2013
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出版社:大展 作者:柳達棨 優惠價:9折225元 
出版社:和平國際 作者:鄧林馨 優惠價:199元 每日不同的舒緩、健康瑜伽課程 現代人忙碌，沒有時間運動。 本書從星期一活力充沛的拜日式開始， 一直到星期天休養生息的靜瑜珈，各有其特色和功效。 練習瑜伽一段時間，讓你身體強壯、情緒安靜、心情愉快。 還能喚醒你身體內在的感…more 
出版社:楊桃文化 作者:楊桃文化 優惠價:9折151元 【粗茶淡飯就是最簡單的養生方式】 相對於精緻化的料理，「粗食」是較為養生的選擇；日常三餐的飲食習慣，和一個人的健康狀況息息相關，隨著國人飲食習慣的歐美化與精緻化，低纖、高熱量的美食造成許多中年人（甚至是年輕一輩），早早就成為高血…more
出版社:大家出版社 作者:雷．朗 優惠價:79折435元 帶著你的瑜伽墊，本書就是你一生的瑜伽老師！！ 轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者 瑜伽教室熱門用書 生物力學＋生理學＋解剖學 以圖像直接記憶，適合任何程度的瑜伽練習者 可一邊翻閱一邊練習 ． 西方骨科醫生＋師事瑜伽大…more
出版社:布克文化 作者:汪冰箱 優惠價:79折221元 吃飽無罪．瘦身萬歲！才不要和美味斷絕關係！ 怎麼可能？！真的有『麻辣鍋消夜照吃不誤、1周瘦1公斤完美計畫』耶！ 汪冰箱秘密心法+死不退讓原則→ 吃！才是瘦的關鍵！如果有感覺到一丁點委屈及勉強，這減肥計劃注定失敗！ 不可能的瘦…more 
出版社:Airiti Press Inc. 作者:史勇偉 優惠價:9折270元 兼採中西雙方的養生文化，結合作者自身的體證，實用性很高的養生書。 II型糖尿病無需吃藥，能控制正常 癌症不都是絕症，治療後可以康復 中西雙方的養生結晶，作者自身的保健體證 作者曾患上嚴重的高脂血症和糖尿病，由於堅信「是藥…more
出版社:萬里機構 作者:王忠良 優惠價:79折348元 本書選取161種食物，分為126種宜吃食物和35種忌吃食物。在宜吃食物中，將每種食物的降壓降脂關鍵點、降壓降脂吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者，讓讀者瞭解每種食物對高血壓、高脂血症的影響，以及如何吃；在忌吃食物中，亦可瞭解為什麼此類食物…more 
出版社:世茂 作者:蔡正偉 優惠價:9折223元 你知道你身體上有多毒嗎？ 你知道毒素是萬病的元兇嗎？ 你知道毒素越多抵抗力越弱嗎？ 你知道如何啟動身體掃毒機制嗎？ 你知道不掃毒總有一天會中毒嗎？ 用好水來排毒，日後不任人屠！ 體內毒素不排除，總有一天把命除！ 現代…more |
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102 5 2013
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出版社:上奇時代 作者:趙峻 等 優惠價:9折270元 花草茶，是指將草本植物整株或部分乾燥後利用，包括根、莖、皮、花、枝、果實、種子等，加以沖泡或煎煮，而產生芳香味道的草本飲料；因美容養顏、減肥瘦身、養生保健而備受青睞。 ◆夏季防暑、生津祛毒 金蓮花薄荷茶、迷迭香山楂茶、檸檬草茉…more 
出版社:華立圖書 作者:陳淑娟 優惠價:9折360元 本書特色 隨著個人形象與職場競爭力議題的興起，近年來「美姿美儀」儼然成為顯學，但坊間專業書籍卻十分有限。有鑑於此，作者以其十餘年空服員座艙長、教官，以及任教大學航空運輸科系之專業背景，針對「美姿美儀」各項課題，從內在涵養、外在儀…more
出版社:雲國際出版社 作者:鄭碧君 優惠價:9折252元 全彩圖解銀髮族量身訂做 累積健康資產,享受人生下半場,讓自己能吃、能走、到處玩。 自我健康管理，提出一般人會有的飲食迷思，以及可能導致的健康問題，進而提出正確的飲食方式，有需要運動或伸展的部分，也將在內文中詳盡解析。本書特色 …more 
出版社:白橡文化(永續經銷) 作者:祝剛 優惠價:9折315元 詳細介紹了40餘種按摩養生方法，針對現代都市人常見的健康困惑，由按摩師簡述其病因、釐清迷思及預防保健知識，使讀者學會大量簡單實用、行之有效的自我按摩和保健方法。 如何才能趕走失眠，讓「好夢成真」？按摩師認為，在心理調節以及養成良好…more 
出版社:大展 作者:嚴蔚冰 優惠價:9折180元 
出版社:流行風 作者:三浦理代、永山久夫 優惠價:9折359元 嚴選150種以上的常用食材 傳授200種以上的食材搭配法 讓你吃得聰明、吃得健康！ 你知道蠶豆+白飯可以消除疲勞嗎？ 你知道雞肉+南瓜能夠預防感冒嗎？ 這不只是一本食材百科，更是一本食材搭配手冊， 讓你吃每樣東西都能1+1>2，…more
出版社:金塊文化 作者:趙鐵鎖 優惠價:9折252元 最貼心、最實用的延年益壽書最先進的抗衰老理念，最獨家的抗衰老功法，最神奇的抗衰老祕方 有研究發現，人體的衰老過程中，先天因素只佔30%的影響力，而後天因素則占70%。由此看來，我們不該將遺傳基因視為消極應對衰老的藉口，也完全不必沉浸於…more
出版社:禾楓書局 作者:夏語穗、夏語彤、張俊詳 優惠價:95折333元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more |
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38 5 2013
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出版社:知青頻道 作者:李淵之 優惠價:9折198元 受用一生的營養顧問 健康達人的必備之書好食物勝過好醫生，讓廚房真正成為健康開始的地方。吃什麼？如何吃？73種健康美味決定了你的生命品質和生命長度。 食中有醫，醫中有食。 想要吃出健康，吃出幸福，吃出美麗，關鍵是在「對」的階段，吃…more
出版社:禾楓書局 作者:廖華芳、王儷穎、劉文瑜、陳麗秋、黃靄雯 優惠價:95折855元 「小兒物理治療學」一書是台大物理治療學系暨研究所廖華芳副教授與國內學者集多年來於早期療育研究、教學與服務之心得，並以近年來實證醫學與ICF之精神撰寫而成，共分16章，內容包括： ■整體早期療育之共同理論與概念，因此亦合適於與早期療育相…more
出版社:養沛文化 作者:張妍、劉麗娜/著、張家蓓/審定 優惠價:9折225元 所謂諺語， 是一些民間流傳的常語，通常指一些豐富的知識、經驗，有思想，有教育意義的俗語。 它們是祖先生活經驗與智慧的結晶，流傳年代久遠，且影響意義非凡。 雖然都以口語方式表現，但經過時間驗證，大多具有極高的可信度！ 本書選…more 
出版社:俊嘉文化 作者:SWALO視覺設計中心 優惠價:9折252元
出版社:養沛文化 作者:孔令謙 優惠價:9折252元 不吃藥的養生方式，讓你健康不生病！ 當代人類45%的疾病和60%的死因都與生活方式有關， 這充分說明我們的健康正面臨不健康的生活方式嚴重威脅！ 因此，在追尋健康的努力中，最應該關注、最簡便易行的是， 改變不健康的生活習慣，採納正…more
出版社:禾楓書局 作者:夏語穗、夏語彤、張俊詳 優惠價:95折333元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more
出版社:源樺 作者:葉翹 優惠價:9折324元 113種常見中藥材介紹．202道美味藥膳食譜深入淺出認識中藥，養生食療最佳選擇 體會藥食同源的養生之道 本書精選113種中藥材，讓您深入淺出的認識中藥，搭配簡單、美味的藥膳食譜，是您養生保健必備的參考書。 ◎輕鬆建立醫藥基礎 從藥草…more 
出版社:邦聯文化 作者:若宮壽子 優惠價:9折216元 「薑，真是厲害 ! 」 薑，是非常有潛力的食材。 雖然不是料理時的主角，而是配角， 但是卻意外的發現，它發揮了真正的龐大力量， 能夠讓體溫上升、提高代謝能力。 也從現在的科學分析中得知，薑有殺菌和抗氧化作用等各種各樣的效能。…more |
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出版社:如何 作者:白澤卓二/監修 優惠價:79折190元 最受歡迎的國民手指操：實驗證明，能有效開發腦力，預防腦部退化！你一定要會的手指操：坐車、開會、上課，甚至放空時，隨時隨地想到就做！ 3-6歲【學齡前幼兒】→刺激腦部發育．提升智能 7-22歲【在學學生】→強化學習力．開發大腦潛能 2…more 
出版社:凱特文化 作者:夏目祭子 優惠價:79折198元 「推薦給有減肥失敗經驗的各位，終身受用的減肥法！」 日本亞瑪遜書店★★★★★五顆星推薦！ 誰說減肥一定要拒美食於千里之外！？ 放心的吃吧！減肥不用再忍耐了！ 不需要節食，也不用運動，順應身體的飲食渴望， 才能自然瘦身…more 
出版社:和平國際 作者:元氣星球工作室 優惠價:9折116元 最適合臺灣人的藥膳食譜 學會怎麼吃，讓吃進的每一口食物都是營養泉源， 再搭配簡單養生運動， 就能克服病痛侵害，打造健康長壽的好體質。 獨家特搜！ 名人聚焦談養生，共享樂活人生 ◆臺中市長 胡志強 一作＋二休，健康…more 
出版社:時周 作者:崔介忱、中天電視 優惠價:79折205元 作息規律 如果要健康，生活作息一定要規律！而且是要持續地規律！ 我早上四點就起床，我就會把門窗都打開，因為早上樹吐氧，所以先呼吸一下，這才回床上開始練功。 先是龜息法。仰臥在床上，舌頭輕輕地抵住上顎任督二脈交會處，然後慢慢吸…more 
出版社:達觀 作者:張素芬 優惠價:9折225元 從飲食類、藥物類、生活類三大方面切入， 提供中老年人簡單實用的養生觀念與做法。 奉勸中老年人： ．不可偏食植物油！ ．不可常喝啤酒！ ．不可長期吃粥！ ．不可多吃瓜子！ ．不可多服維生素！ ．不可服用藥酒！ ．不…more
出版社:禾楓書局 作者:廖華芳 優惠價:95折333元 本書主要目的為使大專物理治療新生或非物理治療界者瞭解物理治療，並運用這些知識嘉惠需要物理治療的民眾。對於物理治療從業人員，由本書之瀏覽可全面瞭解世界物理治療之發展及新進物理治療之理論與執業模式，可在概念上溫故知新。本書除介紹本土與…more 
出版社:曼尼文化 作者:維克多．賽格諾 優惠價:9折225元 你知道你其實可以活到100歲嗎？要怎麼生活，才能延年益壽呢？你今天的生活方式，將決定你未來的健康和幸福，未來，你長壽或短命、健康或疾病、快樂或悲慘，都會在今天埋下伏筆。 你想要長命百歲，健康美麗、青春不老地活到100歲嗎？本書的課程設…more 
出版社:健行 作者:蓮村誠 優惠價:9折216元 書中收錄許多讓你度過簡單幸福生活的好建議！ 有這些情況的人請注意！！ ◎住在視野好、高樓層的大廈公寓 ◎有引以為傲的收藏品 ◎平常和寵物一起睡 ◎住在超商、學校或醫院附近 ◎家中所有物品都有固定擺放的位置 「雖然…more |
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32 5 2013
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出版社:大都會文化事業有限公司 作者:廖曉華、田洪均、劉麗/合著 優惠價:79折221元 「讓你的食物成為你的藥，而你藥就是你的食物。」－－醫學之父．希波克拉底 依據衛生署統計，隨著現代醫學知識的發達，人們的平均壽命即將叩上80大關；但諷刺的是，我們的「健康年齡」卻仍停留在52.8歲！我們只不過多花了近30年進出醫院！ 「…more 
出版社:蘋果屋 作者:小池澄子 優惠價:79折221元 市場裡的菜，你都認識嗎？你以為你真的「會買菜」嗎？你家小孩只看過「煮熟以後的菜」嗎？ 媽媽沒有教的廚房知識， 通通都在這裡！ 這是一本「食材及搭配」的完全使用圖鑑， 能夠讓你快速瞭解每種食材的營養與效用， 還教你怎麼配菜…more
出版社:晨星 作者:籐田紘一郎 優惠價:9折261元 馬上就能做到的科學健康法打造出不被疾病打敗的身體 有一種不可思議的力量，人類能生存在地球數十萬年，不被病菌攻擊，每天健康有活力全都靠它。 它，就是我們身體的免疫力。 籐田博士說：「腸道和心理決定了免疫力。」 一起跟著本書了…more 
出版社:高寶 作者:白澤卓二 優惠價:79折190元 原來砂糖是慢性毒品 你以為自己並不嗜甜， 卻在不知不覺中吃進過多的「糖」！！ 日本首席抗老化醫學權威－－白澤卓二醫師， 戳破「幸福食品」的假相，甜食是最可怕的老化劑！ 你應該都有過以下經驗吧？ ．突然好想吃甜食。 ．…more
出版社:禾楓書局 作者:林光華、王瑞瑤、林桑伊...等/合著 優惠價:95折713元 本書主要目的是將神經物理治療學的概念與技巧，以簡要中文的方式，一方面介紹給學習物理治療者與臨床工作者，另一方面建立本土化的資料，希望本書是指引領進神經物理治療學領域的盤石。 本書共分為上下兩冊，上冊以基本學理與技巧為重點，下冊以…more
出版社:和平國際 作者:鄧林馨 優惠價:199元 每日不同的舒緩、健康瑜伽課程 現代人忙碌，沒有時間運動。 本書從星期一活力充沛的拜日式開始， 一直到星期天休養生息的靜瑜珈，各有其特色和功效。 練習瑜伽一段時間，讓你身體強壯、情緒安靜、心情愉快。 還能喚醒你身體內在的感…more
出版社:臺灣東販 作者:鄭雄一 優惠價:9折198元 你知道人的骨量在20~40歲左右時達到最大值，之後便會慢慢減少嗎？你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎？別以為你的骨骼既健康又強壯，若不從年輕時開始儲存骨本，小心你的身體會變成像海砂屋一樣。你，存好骨本了嗎？ 根據內政部及…more
出版社:養沛文化 作者:孔令謙 優惠價:9折252元 不吃藥的養生方式，讓你健康不生病！ 當代人類45%的疾病和60%的死因都與生活方式有關， 這充分說明我們的健康正面臨不健康的生活方式嚴重威脅！ 因此，在追尋健康的努力中，最應該關注、最簡便易行的是， 改變不健康的生活習慣，採納正…more |
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147 5 2013
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出版社:萬里機構 作者:王忠良 優惠價:79折348元 本書選取161種食物，分為126種宜吃食物和35種忌吃食物。在宜吃食物中，將每種食物的降壓降脂關鍵點、降壓降脂吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者，讓讀者瞭解每種食物對高血壓、高脂血症的影響，以及如何吃；在忌吃食物中，亦可瞭解為什麼此類食物…more 
出版社:維綺文化 作者:廣末洋子 優惠價:9折252元 60味漢方茶以簡易的方式取有效的茶湯 取材自絲瓜皮、 西瓜皮、 橘子皮等天然溫的蔬果或青草、中藥 療效包含：減肥、消腫、美白、去脂、除斑、去痘、經期不適、失眠、感冒與日常保健等本書特色 少見的漢方美療茶 以簡易的方式取有效的茶…more
出版社:幸福工程 作者:陳艾妮 優惠價:9折270元 作者簡介陳艾妮 著作100本、演講1000場、廣播電視節目主持人 作家/畫家/話家/幸福工程出版教學系統總教練 物種：人類 籍貫：地球 落籍：台灣 暫居：台北 星座：博愛座、有空來坐、對號入座、太座 血型：三角形、梯形、不等…more
出版社:俊嘉文化 作者:SWALO視覺設計中心 優惠價:9折252元 
出版社:萬里機構 作者:史提芬．平科克 優惠價:310元 近年來，越來越多的人意識到鍛煉和刺激大腦的必要性，以防止許多心理健康方面的問題，並避免過早衰老。從這本專門研究大腦的書中，就可以學到許多激發大腦能力及最大限度提高智力的方法。這本書根據與我們的智力有關的環境和行為因素進行討論，並給…more 
出版社:源樺 作者:何一成/著，蕭千祐、洪尚綱/審訂 優惠價:79折379元 糖尿病在10大死因排第4名 血糖值過高的健康警訊 小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身！ 飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋遠離心血管和腎臟疾病 ●吃什麼才能有效控制血糖？ ●糖尿病患是何補充什麼健康食品？ ●什麼是升…more 
出版社:源樺 作者:洪尚綱/著，蕭千祐/審訂 優惠價:79折221元 當令食補養生．健康活到天年 春養肝、夏養心，無病一身輕 中醫養生智慧，天然食補調理 養生靠自己，提高免疫力 做好自我健康管理 ● 春夏食療10大明星食材全公開 ● 營養師推薦168道養生元氣料理 ● 中醫師專業…more 
出版社:高寶 作者:李承男 優惠價:79折237元 ★ 韓國名人一致好評推薦！只要這樣正確喝水，就能讓身體年齡年輕10歲。 ★ 讀者親身實證：這本書徹底改變了我的喝水習慣！我決定，這輩子要這樣喝水！ 一天下來明明喝了很多水，怎麼還是口乾舌燥？ 你以為自己很養生，每天都喝了八杯水，…more |
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27 5 2013
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出版社:時報出版 作者:麥克．哈立克 優惠價:79折284元 揭開陽光賀爾蒙抗衰老祕方 就像陽光、空氣、水，一樣重要，維他命Ｄ是健康身體最基本所需。 維他命D之父，傾畢生心血教你的保健之道， 積極面對骨質疏鬆症、心臟病、癌症、自體免疫疾病、憂鬱症、失眠、關節炎、糖尿病、慢性疼痛。 這些…more
出版社:維綺文化 作者:廣末洋子 優惠價:9折252元 60味漢方茶以簡易的方式取有效的茶湯 取材自絲瓜皮、 西瓜皮、 橘子皮等天然溫的蔬果或青草、中藥 療效包含：減肥、消腫、美白、去脂、除斑、去痘、經期不適、失眠、感冒與日常保健等本書特色 少見的漢方美療茶 以簡易的方式取有效的茶…more 
出版社:天下文化 作者:卡爾德威爾．耶瑟斯汀 優惠價:79折277元 掌握10大飲食關鍵，啟動心血管「自癒力」20年的營養試驗，令人振奮的成功案例，178道美味創新食譜，讓你從今天開始．血管暢通 ．降低膽固醇 ．輕鬆瘦身．不再胸悶心絞痛 ．遠離中風及心肌梗塞★亞馬遜網路書店健康暢銷榜上長銷書！2008…more 
出版社:源樺 作者:康鑑文化編輯部/著；謝清睿、蕭千祐/審訂 優惠價:9折252元 體內環保大掃毒 體內淨化排毒：瘦身．美容．防癌 ●正確飲食有效消除腸道毒素 ●營養師推薦160道健胃整腸食譜 ●8大類清腸排毒食物排行榜 ●腸道保健飲食祕訣大公開 ●女性比男性容易便祕？ ●為什麼便祕會造成口臭？ ●為…more 
出版社:新自然主義 作者:湯淺景元 優惠價:169元 以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標！！關心退休金的同時，更該關心你退休後的健康行動能力！ 2012年台灣人平均壽命80歲，與40年前的69歲相比，可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是，根據衛生署統計，65歲以上長者中，有90％的人至少患…more 
出版社:朵琳出版整合行銷公司 作者:Moy 優惠價:9折225元 啊！世界上若是有一種10分鐘的「微運動」，讓我每天都想做，那就太好了！ 完美持續 × 不復胖 × 體脂率low↓ 儀式化的運動是沒有用的！與其勉強自己抽空上健身房，不如每天在家中鋪上柔軟的小墊子，輕鬆的伸展、拉拉筋，而且隨時想到就能做。…more 
出版社:華品工作坊 作者:小林惠美 優惠價:9折252元 到底怎樣才是健康？你的生活方式、生活環境、心態、運動以及飲食與健康有什麼關係？如何才能體察自己是否處於健康狀態？本書從生理、心理兩方面介紹上班族需要注意的各個方面，以及如何保護自己的健康。本書的特點就是注重技巧性，如心理壓力，大家…more
出版社:黃金屋文化-綜合 作者:杜廣勝 優惠價:9折287元 自從筆者擔任醫院的新陳代謝科主任以來，迄今數十寒暑，登門討教保健之道者，每天絡繹不絕，皆以人溺己溺之心態，傾囊相授食療養生之術；其實懂得領悟「預防勝於治療」才是維持健康、遠離病痛的不二法門。 「能吃不是福，會吃才健康。」尤其是上…more |
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18 5 2013
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出版社:大展 作者:柳達棨 優惠價:9折225元 
出版社:商周出版 作者:麥可．葛伯、凱莉．哈威爾 優惠價:79折198元 你希望記憶力在十年、二十年後會更增進嗎？ 年齡增長對你帶來的最大恐懼是什麼？ 你害怕年長後會得到失智症嗎？ 過去三十年來，科學已經證實人的頭腦會隨著年齡增長愈來愈聰明，關鍵在於如何提升心智能力，讓大腦達到最高效益。 要如何…more 
出版社:張老師文化 作者:江漢聲 優惠價:9折252元 醫學教育大師William Osler說：「醫學，是不確定的科學。」它不像物理、數學或化學，有一定的理論和數據；醫學是「人」的科學，人體的奧妙就在沒有兩個人是完全一樣的；因此，照顧每個人的健康，還是要以個人的身體、生活、環境和思維去考量。 這…more 
出版社:商訊 作者:張嘉麟、郭安妮、李世明、香娜Shenna 優惠價:9折234元 作者簡介香娜Shenna 本名徐尚懿，畢業於美國加州大學 UC Davis心理學系，個人經歷橫跨演藝娛樂、時尚美妝、寫真創作、兩性議題、社會觀察評論，以大方優雅的談吐與犀利幽默的文筆，被譽為華人地區深具話題影響力的「多采美魔女」。 目前投入頂…more
出版社:源樺 作者:何一成/著，蕭千祐、洪尚綱/審訂 優惠價:79折379元 糖尿病在10大死因排第4名 血糖值過高的健康警訊 小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身！ 飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋遠離心血管和腎臟疾病 ●吃什麼才能有效控制血糖？ ●糖尿病患是何補充什麼健康食品？ ●什麼是升…more 
出版社:蘋果屋 作者:魏玉龍 優惠價:199元 為什麼明明沒病，卻全身沒勁、痠痛不斷！日常作息暗藏哪些恐怖陷阱，讓你身體面臨早衰、慢性病、癌症的威脅！還有連醫生也治不好的「亞健康症」，竟然人人有獎！ 專家證實：「每天超過2小時坐著不動，平均少活3年！」 「久坐少動」就是當今比…more
出版社:幸福工程 作者:陳艾妮 優惠價:9折270元 作者簡介陳艾妮 著作100本、演講1000場、廣播電視節目主持人 作家/畫家/話家/幸福工程出版教學系統總教練 物種：人類 籍貫：地球 落籍：台灣 暫居：台北 星座：博愛座、有空來坐、對號入座、太座 血型：三角形、梯形、不等…more
出版社:禾楓書局 作者:廖華芳、王儷穎、劉文瑜、陳麗秋、黃靄雯 優惠價:95折855元 「小兒物理治療學」一書是台大物理治療學系暨研究所廖華芳副教授與國內學者集多年來於早期療育研究、教學與服務之心得，並以近年來實證醫學與ICF之精神撰寫而成，共分16章，內容包括： ■整體早期療育之共同理論與概念，因此亦合適於與早期療育相…more |
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72 5 2013
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出版社:遠流 作者:約翰．馮霍夫 優惠價:79折300元 本書是暢銷近20年、國際運動界最權威、完整、專業的護腳聖經，受到專科醫生、醫療救護員、運動防護員、運動員的一致推薦。 書中針對運動生理、解剖以及運動傷害的預防與治療，做了全面性的介紹。從腳跟到腳趾，從運動及醫療用品到病症治療，從好…more 
出版社:明窗出版社 作者:尹浩鏐 優惠價:9折279元 ．結合中醫傳統及西醫科學的最全面研究和知識，打開衰老之謎 ．涵蓋生理、心理、藥理與食理各範疇，全面保健 ．附有各種抗衰老的食補、食療與藥膳…more 
出版社:台視文化 作者:陳玉芬/著，子宇影像、張緯宇/攝影 優惠價:9折333元 ★ 女子天團 S.H.E. Ella美麗推薦！ ★ 搭配輪棒，讓瑜伽的健身、纖體效果再升級！ ★ 隨書附贈 邱素貞瑜伽天地輪棒瑜伽DVD全集 邱素貞瑜伽天地輪棒瑜伽「免費體驗課程2堂」（價值1600元） 黑檀木輪棒「現金500元折價…more 
出版社:源樺 作者:康鑑文化編輯部/著，何一成、蕭千祐/審訂 優惠價:79折221元 吃出健康 效果立見 ●吃對食物有效降低高血糖 ●營養師推薦150道高纖低醣料理 ●19種降低高血糖明星食品 ●有效降糖飲食祕訣大公開 血糖值過高 小心！ 動脈硬化、心臟病、腦中風、腎病變、失明！ 飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋…more 
出版社:大樹林 作者:吉爾．密勒托、蕭．索摩斯、露西．瓊斯 優惠價:9折342元 生病應該吃西藥或中藥，還是不吃藥呢？ 有人認為西藥容易有副作用，也有人認為中藥無法在短期內見效。 如果都不吃藥的話，病情會不藥而癒嗎？ 答案是可以的！ 英國電視台Channel 4在推出名為「The Food Hospital」的電視節目，由三位專…more 
出版社:維綺文化 作者:廣末洋子 優惠價:9折252元 七種不同體質的人各有適合的茶 七天喝美味的湯來調整身體狀況 善用上帝造物7天的密碼、用7天來改善健康創造美麗 洋子將自己數十年幫助眾多女性的經驗分享給大家 愉快清鬆的七天變瘦變美立的生活方式 七天裡有美味多變化的瘦身食譜、…more 
出版社:賽斯文化 作者:許添盛 優惠價:75折660元 我們並不是任由潛意識擺佈，也不是全憑無法瞭解的力量控制，我們其實是「躺在生物屬性之中的神」。透過思想和感覺的具現來創造經驗，本來就是我們天生擁有的能力，沒有一個人是例外！《個人實相的本質》是一部最紮實的修行法，來認識我們的實相本質…more 
出版社:活泉 作者:楊新玲 優惠價:79折205元 免疫力是人體最好的藥！活用免疫力，再也不怕會生病！ 不論你幾歲，從現在開始，啟動免疫力 ◎獨家收錄 遠離禽流感──防治H7N9作戰拉頁 ※你還不知道的免疫力Q&A Q1：免疫力等於抵抗力嗎？ X抵抗力不等於免疫力，因為抵抗力只…more |
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110 5 2013
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出版社:維他命文化 作者:李興廣 優惠價:9折224元 完整圖解本草綱目中的養生智慧，吃出活到天年的好體質 配合老祖先的智慧， 從吃開始為自己的健康加分， 利用不同的食材和配方， 巧妙找到最佳的保養祕訣。 【隨書附贈】 美味．天然．健康 生機調養食譜 省時簡單，滿足口慾…more
出版社:大展 作者:柳達棨 優惠價:9折225元
出版社:和平國際 作者:元氣星球工作室 優惠價:9折116元 最適合臺灣人的藥膳食譜 學會怎麼吃，讓吃進的每一口食物都是營養泉源， 再搭配簡單養生運動， 就能克服病痛侵害，打造健康長壽的好體質。 獨家特搜！ 名人聚焦談養生，共享樂活人生 ◆臺中市長 胡志強 一作＋二休，健康…more 
出版社:晨星 作者:斐裡德．穆拉德、陳振興 優惠價:9折225元 心腦血管之父穆拉德讓你遠離中風、心肌梗塞……等心血管疾病，提早預防避免家庭遺憾。 人類健康醫學的新發現 教你多活30歲的關鍵 一氧化氮，分子式：NO。 人體內凡有血液的地方就有一氧化氮，它是健康的信使，同時也是調節血液循環的重…more
出版社:源樺 作者:朱凱民、蕭千祐 優惠價:79折221元 高血壓是無聲的健康慢性殺手！ 動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你！ 低鈉飲食＋運動＋戒菸＋藥物＝降低高血壓 確實遵守「三少二多」原則 少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖 有效防治高血壓和肥胖！ 160道可口…more 
出版社:晨星 作者:田澤賢次 優惠價:9折225元 吃蘋果不只幫您整腸、減肥！還能去除殘留體內的放射能…… 一天一蘋果 輻射遠離我 想想生活中有多少放射性物質正悄悄地危害著我們， 手機、電腦、電視、微波爐 …… 你害怕了嗎？ 根據史上最嚴重第七級車諾比核災事件25年來的研究經驗得…more 
出版社:采竹 作者:江晃榮 優惠價:9折207元 吃對植物生化素，防癌、抗老、提升免疫力 來自大自然的彩虹食物，蘊含著你我身體機能所需的各種營養素， 唯有積極性地認知並應用它，才能真正做到過不生病的生活！ 植物生化素－－ ★是營養專家推崇的「21世紀保健新維生素」 ★是現…more 
出版社:晶冠出版社 作者:王乙童/著，陳潮宗/審定 優惠價:169元 「輕食主義」就是清淡、均衡、自然、健康、無負擔的飲食，這個觀念是由坊間的斷食療法與單一食物進食法演變而來，建議大家於平日飲食當中，以低熱量食材如蒟蒻、蘿蔔、豆腐等取代滿桌的大魚大肉，搭配其他菜色的汆燙、清蒸、燉煮的烹調方式，即可達…more |
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出版社:天下文化 作者:卡爾德威爾．耶瑟斯汀 優惠價:79折277元 掌握10大飲食關鍵，啟動心血管「自癒力」20年的營養試驗，令人振奮的成功案例，178道美味創新食譜，讓你從今天開始．血管暢通 ．降低膽固醇 ．輕鬆瘦身．不再胸悶心絞痛 ．遠離中風及心肌梗塞★亞馬遜網路書店健康暢銷榜上長銷書！2008…more 
出版社:貓頭鷹 作者:許嶺翎 優惠價:9折225元 糖尿病的「飲食法」並不是每個人都一樣！ 肥胖型糖尿病患者在與減肥抗戰的同時，消瘦型患者卻在為「吃不胖」而苦惱；肚子餓的時候，血糖為什麼反而上升了？控制飲食就是餓了也要忍著不吃？拚命喝水卻無法解渴，到底該怎麼辦？ 飲食的方式直接…more
出版社:萬里機構 作者:王忠良 優惠價:79折348元 本書選取161種食物，分為126種宜吃食物和35種忌吃食物。在宜吃食物中，將每種食物的降壓降脂關鍵點、降壓降脂吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者，讓讀者瞭解每種食物對高血壓、高脂血症的影響，以及如何吃；在忌吃食物中，亦可瞭解為什麼此類食物…more 
出版社:方舟文化 作者:富田公夫、宮崎滋、寺本民生、小山律子、成田和子 優惠價:9折629元 台灣約五百萬人有三高問題，是罹患心血管疾病、糖尿病高危險群。2011年有近五萬人死於相關疾病。研究發現，適量且多樣攝取苦瓜、紅麴、橄欖油、核果等色深、味濃食物，可有效降低血壓、血脂、血糖等三高問題。 近日天氣變冷容易造成血管收縮、血…more
出版社:禾楓書局 作者:王鳳英、顧祐瑞/合著，沈立言、何禮剛/總校閱 優惠價:95折428元 本書主要介紹中醫食療的基礎理論、製作，和中醫食療飲食的應用等基本知識，適合於食品營、護理專科及大學相關科系學生，作為接觸中醫食療之入門書籍。 本書的內容包括下列二大部分：第一篇陳述「中醫食療的基礎理論與製作」，第二篇為「中醫食療…more 
出版社:漫遊者文化 作者:大衛．阿格斯 優惠價:79折284元 預防醫學，跟你想的完全不一樣！ 美國頂尖癌症醫師直指現代醫療盲點，預言免於病痛的健康大未來： 一種藥不該治百種人，健康不能只有一種標準！ 對症下藥只能療你的痛，不能真正治癒你的病！ 個人化醫療，才是我們健康長壽、圓滿一生的…more 
出版社:瑞昇 作者:石原結實 優惠價:79折221元 身體暖一點，代謝．免疫．細胞全部活化！ 餐餐吃到飽、懶得走樓梯、有很多煩惱，怎能不早衰？ 日本自療暢銷作家 年輕．健康．自然 的生活法則 寒冷是百病之源 方語言裡，感冒的單字cold有寒冷的意義，中醫認為，病痛是由冷與水所引起的…more
出版社:青森文化 作者:顧小培 優惠價:9折351元 我們都以為，疾病離我們很遠。 夏去秋來，趁嚴冬還沒步至，我們要有準備。 小培保健，結集全天然食品療法── 丁香醇去暗瘡，治真菌； 洋蔥素紓緩經痛，哮喘； 迷日香酸除痱滋，玉桂醛滅喉嚨痛； 橙皮素治大腸癌，小白菊素救胃癌…more |
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82 5 2013
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出版社:和平國際 作者:元氣星球工作室 優惠價:9折116元 最適合臺灣人的藥膳食譜 學會怎麼吃，讓吃進的每一口食物都是營養泉源， 再搭配簡單養生運動， 就能克服病痛侵害，打造健康長壽的好體質。 獨家特搜！ 名人聚焦談養生，共享樂活人生 ◆臺中市長 胡志強 一作＋二休，健康…more 
出版社:源樺 作者:康鑑編輯部 優惠價:79折221元 ◎世界衛生組織最新公佈36種健康食材 權威專家說明超級食物保健功效、營養成分，以及最健康的吃法，並提供3道食譜作法輕鬆煮。 ◎直接點出大眾對食材的問題、疑慮，詳細解答 什麼食物適合什麼人吃？哪些人應該謹慎食用？這些問題以Q&A…more
出版社:漢宇 作者:元氣星球工作室 優惠價:9折151元 導正錯誤的生活常識，建立正確觀念， 每天改變多一些，你就能輕鬆掌握健康！ 14種日常生活小常識＋多種改善常見慢性病的96道食譜＋16種不可忽視的心理健康疾病介紹＋每日常見主食營養成分表本書特色 健康不代表一切，但失去健康就會失去一…more 
出版社:元氣齋 作者:陳啟楨 優惠價:9折180元 吃黑木耳有助於減肥、去血脂、保護心血管人盡皆知；最新研究發現，近乎奈米化的黑木耳粉末加在化妝品中可防黑斑、皺紋，改善多囊性卵巢症候群。加在奶油中烘焙蛋糕、麵包，美味又不含膽固醇。革命性新觀念不可不知！ 作者專研菇菌類，已經出版過…more
出版社:佳魁資訊 作者:張曄 優惠價:9折288元 食物流行的混搭風，你跟上了嗎？ 市面上主打有機農產品、當日宅配新鮮蔬果，低油少鹽、自然烹調 你以為，這樣吃，就能吃出營養和健康嗎了嗎？ 不懂吃，食療當然沒效果 想要當個自然美女，不僅食物要吃對，還要會搭配食材 本書教你了…more
出版社:尖端 作者:石原結實 優惠價:79折198元 長壽研究專家、飲食療法醫學博士 健康享瘦力作中國時報資深醫藥記者 張翠芬誠摯推薦 早餐微斷食，變瘦10公斤！！！ 甩肉不挨餓，早餐喝果汁，午餐晚餐正常吃，享「瘦」好簡單！ ●變瘦！ ●免疫力提升！ ●肌膚與內臟器官變年輕！ …more
出版社:曼尼文化 作者:維克多．賽格諾 優惠價:9折225元 你知道你其實可以活到100歲嗎？要怎麼生活，才能延年益壽呢？你今天的生活方式，將決定你未來的健康和幸福，未來，你長壽或短命、健康或疾病、快樂或悲慘，都會在今天埋下伏筆。 你想要長命百歲，健康美麗、青春不老地活到100歲嗎？本書的課程設…more 
出版社:源樺 作者:莊福仁、洪尚綱/著，蕭千祐/審訂 優惠價:79折221元 ◎ 保肝排毒飲食關鍵 肝病是國人健康的頭號殺手 名列10大死因排行榜的「現代國民病」 慢性肝病、肝硬化、肝癌、B型肝炎帶原、脂肪肝 你累了嗎？肝臟健康＝彩色人生 ● 肝臟是最重要的新陳代謝、排毒解毒器官 ● 營養師推薦165道肝…more |
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154 5 2013
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出版社:商訊 作者:張慧敏 優惠價:79折158元 「健康食品」之所以會受到社會大眾的重視，實在是因為現代人已經逐漸發現到：不當的飲食對身體健康具有嚴重的威脅性，而使用藥物和外科手術也不能解決日益增多的慢性疾病問題，於是人們開始尋求具有預防保健效果的食品以達養生保健之目的。 根據…more
出版社:大展 作者:李辰 優惠價:9折162元 《本草綱目》記載：「薑辛而不葷，去邪避惡，生啖、熟食、醋、醬、糟、鹽和蜜煎後調和，無不宜之，可蔬可和，可果可藥，其利博矣。」換句話說，薑的好處多多。…more 
出版社:聯經出版公司 作者:羅珮琳 優惠價:79折213元 妳希望四十歲時可以當個凍齡的美魔女嗎？你害怕以後變成禿頭大肚的中年歐吉桑嗎？只要把握現在，遵循72個簡單的中醫養生法，就能長長久久保持健康、預防疾病、留住青春！我還年輕，有必要養生嗎？每天外食，也可以吃得健康嗎？日也操夜也操，爆肝熬…more 
出版社:立得 作者:劉接寶/編著 優惠價:9折288元 普通健康人的體內，每天大約有數千個癌細胞在誕生 人過了40歲以後，由於細胞慢慢的老化，隨時有患癌症的可能性，特別是50歲以上是癌症的高發期！ 抗癌專家指出，癌症有一級預防、二級預防以及三級預防。一級預防是指平時注意改變不良的生活習…more
出版社:蘋果屋 作者:小池澄子 優惠價:79折221元 市場裡的菜，你都認識嗎？你以為你真的「會買菜」嗎？你家小孩只看過「煮熟以後的菜」嗎？ 媽媽沒有教的廚房知識， 通通都在這裡！ 這是一本「食材及搭配」的完全使用圖鑑， 能夠讓你快速瞭解每種食材的營養與效用， 還教你怎麼配菜…more 
出版社:上奇時代 作者:Manu、雙福 優惠價:9折225元 一天24小時都不浪費！ 一日之計在於晨，從起床就開始你的健康瑜伽瘦身大計： ．上午特效瘦身 ．下午抗疲勞瘦身 ．晚上養心瘦身 ．路上隨時瘦身 超簡單！隨時隨地瑜珈一下－10分鐘小動作就讓你瘦，香肩美腿小蠻腰不是夢！ 打電…more
出版社:凱特文化 作者:潘懷宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台 優惠價:9折288元 唯一為你專業彙整的最即時、擲地有聲的健康生活建言書 飲食健康新發現，醫療技術與藥品新突破，良好生活方式新見解。 第一時間的幸福！ 你一定要Update的57則醫學新知 57項健康關鍵，一次聚焦 時刻為自己無形的財富精打細算！ ★…more 
出版社:源樺 作者:陳彥成/著，洪尚綱、蕭千祐/審訂 優惠價:79折221元 養腎保健飲食指南 國人洗腎人口世界第一 「尿毒症」也稱第二癌症 10大死因，腎臟病年年榜上有名 擁有健康腎＝擁有健康身體＝擁有健康人生！ ●營養師推薦168道腎病防治健康料理 ●專家分析腎病種類和成因，提供實用調養照護守則 …more |
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43 5 2013
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出版社:凱特文化 作者:夏目祭子 優惠價:79折198元 「推薦給有減肥失敗經驗的各位，終身受用的減肥法！」 日本亞瑪遜書店★★★★★五顆星推薦！ 誰說減肥一定要拒美食於千里之外！？ 放心的吃吧！減肥不用再忍耐了！ 不需要節食，也不用運動，順應身體的飲食渴望， 才能自然瘦身…more 
出版社:源樺 作者:何一成/著，朱凱民、蕭千祐、洪尚綱/審訂 優惠價:9折432元 膽固醇過高的健康警訊 小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你！ 食療＋自療＝降低膽固醇＋遠離心血管疾病 ● 吃什麼能有效降低膽固醇？ ● 老年人才會膽固醇過高嗎？ ● 吃素就不怕高膽固醇了嗎？ ● 好的膽固醇…more 
出版社:源樺 作者:李健 優惠價:79折284元 七色蔬果保健康 吃得養生好樂活 ●詳細分析近百種蔬果、穀類等食材療效和特徵 ●蔬果保健功效速查表：讀者可根據自身情況，選擇有益於某一臟器的蔬果，羅列清晰、方便查詢 ●均衡營養、補充體力的12大蔬果：詳細介紹其營養成分和食譜 ●…more
出版社:禾楓書局 作者:晨馨 優惠價:95折333元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more
出版社:禾楓書局 作者:駱明潔 優惠價:95折551元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more
出版社:源樺 作者:康鑑編輯部 優惠價:79折221元 ◎世界衛生組織最新公佈36種健康食材 權威專家說明超級食物保健功效、營養成分，以及最健康的吃法，並提供3道食譜作法輕鬆煮。 ◎直接點出大眾對食材的問題、疑慮，詳細解答 什麼食物適合什麼人吃？哪些人應該謹慎食用？這些問題以Q&A…more 
出版社:廣毅文化 作者:孫安迪 優惠價:9折288元 ◎小心！生活中的毒源，無所不在 你以為生活中的毒素只有塑化劑？其實，很多看不見的毒，早已經讓我們的身體亮起紅燈，帶來各種慢性病的威脅！想要徹底地擊退它們，就要摸清毒源，積極防範，讓它們再也毒不了你。 ◎全方位防毒妙招，打造無毒…more 
出版社:新自然主義 作者:春山茂雄 優惠價:79折213元 日本亞馬遜書店★★★★★推薦！NHK電視台『讓你活更久，發現長壽基因！』專題報導，引爆熱烈迴響！ 17年前，春山茂雄發表《腦內革命》引發各界熱烈迴響。十多年來，這位一再提出先進腦科學觀點的醫生，用時間和自己的身體驗證自己的醫學主張，2…more |
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101 5 2013
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出版社:禾楓書局 作者:駱明潔 優惠價:95折551元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more
出版社:立得 作者:劉接寶/編著 優惠價:9折288元 普通健康人的體內，每天大約有數千個癌細胞在誕生 人過了40歲以後，由於細胞慢慢的老化，隨時有患癌症的可能性，特別是50歲以上是癌症的高發期！ 抗癌專家指出，癌症有一級預防、二級預防以及三級預防。一級預防是指平時注意改變不良的生活習…more
出版社:禾楓書局 作者:王子娟、朱彥穎、何兆邦...等/合著，徐阿田/主編 優惠價:95折570元 本書為國內第一本有系統的介紹骨科物理治療學的中文教科書，本書各章的作者群集合了國內各物理治療學系在骨科各個次領域研究、教學具有專長的教師，盡心投入本書的撰述。此書之骨科相關內容十分完整，圖片詳細豐富，解說也十分詳盡，適合國內大專院…more
出版社:禾楓書局 作者:陳世銘 優惠價:95折618元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more
出版社:瑞昇 作者:日比野佐和子 優惠價:9折234元 讓時光停留在最健壯的時刻，專屬於男性的抗老化保養書！ 更年期，是每個人在人生當中必須要面對的事情。或許，我們無法違反生物機制達到長生不老，但是，我們可以「延緩」老化。做好本書所提倡的「年齡管理」，即使年過40 仍然可以保持體內年輕。…more
出版社:養沛文化 作者:孔令謙 優惠價:9折252元 不吃藥的養生方式，讓你健康不生病！ 當代人類45%的疾病和60%的死因都與生活方式有關， 這充分說明我們的健康正面臨不健康的生活方式嚴重威脅！ 因此，在追尋健康的努力中，最應該關注、最簡便易行的是， 改變不健康的生活習慣，採納正…more
出版社:源樺 作者:何一成/著，朱凱民、蕭千祐、洪尚綱/審訂 優惠價:9折432元 膽固醇過高的健康警訊 小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你！ 食療＋自療＝降低膽固醇＋遠離心血管疾病 ● 吃什麼能有效降低膽固醇？ ● 老年人才會膽固醇過高嗎？ ● 吃素就不怕高膽固醇了嗎？ ● 好的膽固醇…more 
出版社:商周出版 作者:李鳳山 優惠價:79折277元 飲食是最原始的養生之道 李鳳山師父不僅教您吃得美味又健康 還讓您從烹飪中涵養心性 當代修養大師李鳳山師父不僅教授「平甩功」和修性心法，更重要的是，他也相當重視飲食養生之道，本書就是李鳳山師父傳授梅門弟子的廚房是最好的修行場、…more |
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