| ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/2/0010571522.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:采實文化 作者:西多昌規 優惠價:79折205元 史上最科學的【情緒管理】書日本最權威的腦科專家證實:「腦容量」決定一個人的度量!管好自己的情緒,只要1分鐘。 好修養,跟讀書沒關係。 增加大腦容量,脾氣一定會變好。 為什麼會情緒失控?壓力大、任性、長期受到壓抑……,這是我們經…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/6/0010576746.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:維綺文化 作者:王青 優惠價:9折125元 1.市面上 第一本泡菜湯瘦身食譜 2.取材簡單作容易 3.不用挨餓不會拉肚子懶人不必跑馬拉松 健康輕鬆的漂亮減肥 4.超簡單10 日食譜易讀好用 上手容易 書價平易近人只要139元本書特點 1.非常多元的泡菜食譜 2.開本大頁數少閱讀容易沒負…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/3/0010565473.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:健行 作者:蓮村誠 優惠價:9折216元 書中收錄許多讓你度過簡單幸福生活的好建議! 有這些情況的人請注意!! ◎住在視野好、高樓層的大廈公寓 ◎有引以為傲的收藏品 ◎平常和寵物一起睡 ◎住在超商、學校或醫院附近 ◎家中所有物品都有固定擺放的位置 「雖然…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/1/0010578431.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:賽斯文化 作者:許添盛 優惠價:75折660元 我們並不是任由潛意識擺佈,也不是全憑無法瞭解的力量控制,我們其實是「躺在生物屬性之中的神」。透過思想和感覺的具現來創造經驗,本來就是我們天生擁有的能力,沒有一個人是例外!《個人實相的本質》是一部最紮實的修行法,來認識我們的實相本質…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/0/0010572110.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:養沛文化 作者:張妍、劉麗娜/著、張家蓓/審定 優惠價:9折225元 所謂諺語, 是一些民間流傳的常語,通常指一些豐富的知識、經驗,有思想,有教育意義的俗語。 它們是祖先生活經驗與智慧的結晶,流傳年代久遠,且影響意義非凡。 雖然都以口語方式表現,但經過時間驗證,大多具有極高的可信度! 本書選…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/7/0010573877.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:捷徑文化 作者:大場格 優惠價:9折252元 你想過嗎? 發出聲音,竟然也是一種運動! 發出聲音,就可以讓你變健康! 本書為《健康大聲叫出來!》之改版書 只需要簡單的發聲動作, 為你解決腰痠背痛、手腳冰冷各種不適! 讓妳擁有素顏美肌、平坦小腹、窈窕身型! 更讓妳…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010570258.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:上奇時代 作者:Manu、雙福 優惠價:9折225元 一天24小時都不浪費! 一日之計在於晨,從起床就開始你的健康瑜伽瘦身大計: .上午特效瘦身 .下午抗疲勞瘦身 .晚上養心瘦身 .路上隨時瘦身 超簡單!隨時隨地瑜珈一下-10分鐘小動作就讓你瘦,香肩美腿小蠻腰不是夢! 打電…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/prod/comingsoon_rec.gif&width=90&height=120) 出版社:禾楓書局 作者:張梅蘭/著,廖華芳/總校閱 優惠價:95折428元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。…more |
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30 5 2013
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22 5 2013
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38 5 2013
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90 5 2013
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128 5 2013
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| ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010580148.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:源樺 作者:洪尚綱/著,蕭千祐/審訂 優惠價:9折252元 補出美麗與健康 靚補食養才是王道 補對了,當然不生病! 神奇中醫養生智慧.美味幸福上菜 ● 秋冬養生10大明星食材全公開 ● 營養師推薦168道調養體質健康料理 ● 中醫師專業建議:秋冬飲食生活保健妙招 ● 體質對症食補、巧用…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010566158.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:青森文化 作者:顧小培 優惠價:9折351元 我們都以為,疾病離我們很遠。 夏去秋來,趁嚴冬還沒步至,我們要有準備。 小培保健,結集全天然食品療法── 丁香醇去暗瘡,治真菌; 洋蔥素紓緩經痛,哮喘; 迷日香酸除痱滋,玉桂醛滅喉嚨痛; 橙皮素治大腸癌,小白菊素救胃癌…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/1/0010571631.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:大家出版社 作者:萊斯裡.卡米諾夫、艾美.馬修斯 優惠價:79折332元 集結無數高手修習心得的超級增訂!全球最暢銷、最多瑜伽教室指定的瑜伽書,耗費5年時間撗大增訂64頁新增內容+全面改寫更多瑜伽概念的醫學解釋更安全的身體療癒更有效的練習障礙克服 2007年《瑜伽解剖書》出版,融瑜伽概念、醫學解釋及工筆藝術於…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/3/0010577033.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:大原文化 作者:林德勝、吳欣樺、吳冠儀 優惠價:9折179元 這是一本讓自己健康活到100歲的「健康管理戰略手冊」 人生70才開始,已經是老掉牙的話了, 有醫療報告說, 現在40幾歲的人,都有可能活到100歲。 到老了是健康好,還是拖著一身病好? 要健康地活到100歲,你的健康管理戰略在哪裡? …more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/2/0010583132.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:尖端 作者:石原結實 優惠價:79折198元 長壽研究專家、飲食療法醫學博士 健康享瘦力作中國時報資深醫藥記者 張翠芬誠摯推薦 早餐微斷食,變瘦10公斤!!! 甩肉不挨餓,早餐喝果汁,午餐晚餐正常吃,享「瘦」好簡單! ●變瘦! ●免疫力提升! ●肌膚與內臟器官變年輕! …more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/2/0010567872.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:維他命文化 作者:李興廣 優惠價:9折224元 完整圖解本草綱目中的養生智慧,吃出活到天年的好體質 配合老祖先的智慧, 從吃開始為自己的健康加分, 利用不同的食材和配方, 巧妙找到最佳的保養祕訣。 【隨書附贈】 美味.天然.健康 生機調養食譜 省時簡單,滿足口慾…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/0/0010576180.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:稻田 作者:大衛.沃夫 優惠價:9折567元 越來越多人開始接觸有機食品與自然保健,有機食品浪潮席捲了連鎖食品雜貨店,我們所接觸的眾多消費者,對有機產品的購買能力都正在提升;你想加入引領潮流的探索之旅,瞭解如何攝取最健康的食物嗎? 超級食物既是食物也是藥物,兼具了雙方元素,…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010573018.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:楊桃文化 作者:楊桃文化 優惠價:9折151元 【粗茶淡飯就是最簡單的養生方式】 相對於精緻化的料理,「粗食」是較為養生的選擇;日常三餐的飲食習慣,和一個人的健康狀況息息相關,隨著國人飲食習慣的歐美化與精緻化,低纖、高熱量的美食造成許多中年人(甚至是年輕一輩),早早就成為高血…more |
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| ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/2/0010582812.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:時報出版 作者:麥克.哈立克 優惠價:79折284元 揭開陽光賀爾蒙抗衰老祕方 就像陽光、空氣、水,一樣重要,維他命D是健康身體最基本所需。 維他命D之父,傾畢生心血教你的保健之道, 積極面對骨質疏鬆症、心臟病、癌症、自體免疫疾病、憂鬱症、失眠、關節炎、糖尿病、慢性疼痛。 這些…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/9/0010583999.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:遠流 作者:梢村尚史 優惠價:79折198元 在台灣,每三人中就有一人有慢性失眠的問題、每年吃掉上億顆安眠藥。 睡眠醫學專家提供的輕鬆好眠訣竅,變身晨型人你也做得到! 如果你也有「晚上翻來覆去難以成眠、該起床時卻爬不起來」的困擾,本書提供最簡單有效的方法,打破失眠的惡性循…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/0/0010583450.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:源樺 作者:康鑑文化編輯部/著;謝清睿、蕭千祐/審訂 優惠價:9折252元 體內環保大掃毒 體內淨化排毒:瘦身.美容.防癌 ●正確飲食有效消除腸道毒素 ●營養師推薦160道健胃整腸食譜 ●8大類清腸排毒食物排行榜 ●腸道保健飲食祕訣大公開 ●女性比男性容易便祕? ●為什麼便祕會造成口臭? ●為…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010570548.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:萬里機構 作者:陳國賓 優惠價:350元 個別糖尿病人為了控制血糖,食量減無可減,也不見得血糖水平有起色。所以這本糖尿病食譜並不是教人戒口,反而是為糖尿病人提供編排飲食的新點子,在烹煮食送菜過程中,採用健康的食材配搭,在控制血糖吸收之餘,避免個別營養素的缺乏。 在本港,…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/0/0010580140.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:源樺 作者:莊福仁、洪尚綱/著,蕭千祐/審訂 優惠價:79折221元 ◎ 保肝排毒飲食關鍵 肝病是國人健康的頭號殺手 名列10大死因排行榜的「現代國民病」 慢性肝病、肝硬化、肝癌、B型肝炎帶原、脂肪肝 你累了嗎?肝臟健康=彩色人生 ● 肝臟是最重要的新陳代謝、排毒解毒器官 ● 營養師推薦165道肝…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/4/0010574694.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:大都會文化事業有限公司 作者:廖曉華 優惠價:79折221元 每一道牆,都會有一扇窗;每一個生命,都能找到一個名為健康的出口。 誰能教你絕不生病的方法? 沒有!絕對沒有! 健康是一種態度,健康是一種選擇; 只有當你選擇了健康,你才能澈底擁有健康。 17則真實故事,讓你重新認識健康的意…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/1/0010575321.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:晨星 作者:田澤賢次 優惠價:9折225元 吃蘋果不只幫您整腸、減肥!還能去除殘留體內的放射能…… 一天一蘋果 輻射遠離我 想想生活中有多少放射性物質正悄悄地危害著我們, 手機、電腦、電視、微波爐 …… 你害怕了嗎? 根據史上最嚴重第七級車諾比核災事件25年來的研究經驗得…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010584518.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:跨版生活圖書出版 作者:張翠芬、林思為、劉碧珊 優惠價:9折269元 血脂、膽固醇過高要戒口? 營養師助你尋回飲食的樂趣 冠心病近年列為本港第二大疾病殺手,而且有日漸年輕化的趨勢。而血脂(包括膽固醇及三酸甘油脂)過高是患上冠心病及中風的主要成因。本書由資深註冊營養師撰寫,針對患上血脂過高的人士及…more |
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| ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/prod/comingsoon_rec.gif&width=90&height=120) 出版社:禾楓書局 作者:劉明豊 優惠價:95折333元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。 …more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/3/0010584083.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:新自然主義 作者:春山茂雄、中野詹姆士修一 優惠價:79折213元 善用腦力無限,激發生長荷爾蒙,輕鬆提升體適能 你可以永遠28歲! 【新腦內革命】 日本亞馬遜書店★★★★★推薦! NHK電視台『讓你活更久,發現長壽基因!』專題報導,引爆熱烈迴響! 17年前,春山茂雄發表《腦內革命》引發各界熱烈…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/4/0010568954.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:養沛文化 作者:孔令謙 優惠價:9折252元 不吃藥的養生方式,讓你健康不生病! 當代人類45%的疾病和60%的死因都與生活方式有關, 這充分說明我們的健康正面臨不健康的生活方式嚴重威脅! 因此,在追尋健康的努力中,最應該關注、最簡便易行的是, 改變不健康的生活習慣,採納正…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/6/0010572556.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:大展 作者:嚴蔚冰 優惠價:9折180元 ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/1/0010575321.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:晨星 作者:田澤賢次 優惠價:9折225元 吃蘋果不只幫您整腸、減肥!還能去除殘留體內的放射能…… 一天一蘋果 輻射遠離我 想想生活中有多少放射性物質正悄悄地危害著我們, 手機、電腦、電視、微波爐 …… 你害怕了嗎? 根據史上最嚴重第七級車諾比核災事件25年來的研究經驗得…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/2/0010580742.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:晨星 作者:斐裡德.穆拉德、陳振興 優惠價:9折225元 心腦血管之父穆拉德讓你遠離中風、心肌梗塞……等心血管疾病,提早預防避免家庭遺憾。 人類健康醫學的新發現 教你多活30歲的關鍵 一氧化氮,分子式:NO。 人體內凡有血液的地方就有一氧化氮,它是健康的信使,同時也是調節血液循環的重…more ![](http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010574278.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:旗標 作者:溫加蘿/著、李佳純/審訂 優惠價:9折522元 現代人因為缺少運動的關係,筋都很硬,所以市面上有很多拉筋伸展書推出。他們告訴你這邊拉一拉,那邊扭一扭就可以解決問題。但是,他們沒告訴你,隨便亂拉亂扭的後果。 皮拉提斯先生說:「幾個精準設計的動作,以平衡的順序完美呈現,可抵上數小…more ![](http://im2.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/5/0010584505.jpg&width=300&height=400&quality=80) 出版社:大都會文化事業有限公司 作者:孫大為 優惠價:79折198元 在這個繁忙且現代化的社會,每個人的步調都顯得匆忙,隨著生活節奏跟著加快,生活品質卻日趨下降。 每個人都想過好生活,多數人卻不知道如何努力;每個人都知道健康很重要,大部分人卻不曉得該怎麼去提升和維持;每個人都為了自己的身體想去做些…more |
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132 5 2013
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20 5 2013
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