請你跟我這樣過4:食物安全吃健康出版社:人類智庫作者:吳家誠優惠價:79折253元吃真正好食物.擁有真健康 打造無毒飲食生活.變身買菜達人 ●葉子醜的青菜比較沒農藥? ●「零卡」真的比較健康? ●牛奶很營養,當水喝最好? ●蝦子活蹦亂跳,不見得安全無毒? ●食物放冰箱,就能延長保存期限? ●吃全穀…more
好色食療便當100變出版社:大大創意作者:洪彩鑾優惠價:9折225元拒絕外食風險,從「便當」開始改善家人體質! 第一本督導長食療便當書,21年臨床護理經驗,100個食材創意,100種以上食療新知,從本書開始,讓自己成為家人專業的健康把關者! 前國軍桃園總醫院中校督導長洪彩鑾女士,退休後,將專業的護理知…more
50歲後,退而不休的養生力出版社:雲國際出版社作者:鄭碧君優惠價:9折252元全彩圖解銀髮族量身訂做 累積健康資產,享受人生下半場,讓自己能吃、能走、到處玩。 自我健康管理,提出一般人會有的飲食迷思,以及可能導致的健康問題,進而提出正確的飲食方式,有需要運動或伸展的部分,也將在內文中詳盡解析。本書特色 …more
抗氧化物的奇蹟【修訂版】出版社:原水作者:萊斯特派克、卡羅科曼優惠價:79折277元抗氧化物聖經,健康出版品的奇蹟! 經得起時間考驗與讀者肯定!出版10餘年,仍長踞美國Amazon網路書店「健康/營養/抗氧化物類」暢銷書排行榜! 再次邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗 硫辛酸、維生素C、維生素E、輔酵素Q10、麩氨…more
約翰.羅彬斯食物革命最新報告出版社:聯經出版公司作者:約翰.羅彬斯優惠價:79折253元他改變你思考食物的方式,他影響你的飲食! 他曾獲頒瑞秋.卡森獎(Rachel Carson Award)、史懷哲人道主義獎(Albert Schweitzer Humanitarian Award)、和平修道院良知勇氣獎(Peace Abbey』s Courage of Conscience Award),以及綠色美國終身…more
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袁了凡靜坐要訣出版社:大展作者:嚴蔚冰優惠價:9折180元
一看就懂的養生王道:自然吃,補氣血 克服文明病,提升體溫、增加代謝,抵抗力就上升!出版社:養沛文化作者:簡芝妍/著,廖婉絨/審定優惠價:9折198元◆你的身體溫暖嗎?◆ ◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚,需要各種保暖措施? ◇是否即使夏天也很少流汗? ◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長? ◇是否到了夜晚,即使已經蓋上好幾層棉被,卻依然在被窩裡輾轉多時而無法…more
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10 6 2013