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吃對了，鹼回健康不病痛：解開體內pH值均衡的健康奧祕

出版社:采竹

作者:李馥/著、楊乃彥/審訂

優惠價:79折198元

★最完整的健康資訊及調理概念　　★最佳的鹼性飲食守則與保健建議　　★最實用的微鹼食譜與食物速查　　體液酸化是百病之源！　　老是覺得睏倦乏力、無精打采、心情低落，還越來越胖……　　小心！你已經被酸性體質盯上了！　　讓我們一起來擊退酸…more

跟著按摩師學養生

出版社:白橡文化(永續經銷)

作者:祝剛

優惠價:9折315元

詳細介紹了40餘種按摩養生方法，針對現代都市人常見的健康困惑，由按摩師簡述其病因、釐清迷思及預防保健知識，使讀者學會大量簡單實用、行之有效的自我按摩和保健方法。 　　如何才能趕走失眠，讓「好夢成真」？按摩師認為，在心理調節以及養成良好…more

骨科物理治療學(下冊)

出版社:禾楓書局

作者:王子娟、朱彥穎、何兆邦...等/合著，徐阿田/主編

優惠價:95折570元

本書為國內第一本有系統的介紹骨科物理治療學的中文教科書，本書各章的作者群集合了國內各物理治療學系在骨科各個次領域研究、教學具有專長的教師，盡心投入本書的撰述。此書之骨科相關內容十分完整，圖片詳細豐富，解說也十分詳盡，適合國內大專院…more

養生藥膳食療大百科2：骨質疏鬆症、風濕病、更年期

出版社:雅典文化

作者:藥膳食療養生中心

優惠價:9折225元

博大精深的藥膳文化，給你優質的保健養生料理。　　許多隱藏的健康危機都在我們最熟悉的生活環境中。　　對症下藥，補中益氣，滋陰潤肺，強健筋骨。　　藥膳常以藥膳酒劑治療，往往可收到較好療效。　　人類的壽命越來越長，現代疾病越來越多。　　…more

奧修談瑜伽：提升靈魂的科學(附奧修演講DVD及奧修典藏卡)

出版社:生命潛能

作者:奧修

優惠價:79折221元

瑜伽是風靡全世界的健康功法，現代人經由修習瑜伽伸展肢體、調節呼吸，雕塑身體曲線，改善文明病的症狀，然而奧修說：別把瑜伽止於身體層面，讓它帶領你瞥見更多！當你做著瑜伽，你靜靜維持一個姿勢，你就是在滋長「在」的能力，恆常不動將幫助你歸…more

極簡花草茶幸福美顏學

出版社:上奇時代

作者:趙峻 等

優惠價:9折270元

花草茶，是指將草本植物整株或部分乾燥後利用，包括根、莖、皮、花、枝、果實、種子等，加以沖泡或煎煮，而產生芳香味道的草本飲料；因美容養顏、減肥瘦身、養生保健而備受青睞。　　◆夏季防暑、生津祛毒　　金蓮花薄荷茶、迷迭香山楂茶、檸檬草茉…more

吃對、補對，健康就對！

出版社:商訊

作者:張慧敏

優惠價:79折158元

「健康食品」之所以會受到社會大眾的重視，實在是因為現代人已經逐漸發現到：不當的飲食對身體健康具有嚴重的威脅性，而使用藥物和外科手術也不能解決日益增多的慢性疾病問題，於是人們開始尋求具有預防保健效果的食品以達養生保健之目的。　　根據…more

一看就懂的養生王道：自然吃，補氣血 克服文明病，提升體溫、增加代謝，抵抗力就上升！

出版社:養沛文化

作者:簡芝妍/著，廖婉絨/審定

優惠價:79折174元

◆你的身體溫暖嗎？◆　　◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚，需要各種保暖措施？　　◇是否即使夏天也很少流汗？　　◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長？　　◇是否到了夜晚，即使已經蓋上好幾層棉被，卻依然在被窩裡輾轉多時而無法…more