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出版社:金文鼎 作者:李善存 優惠價:9折269元 本書特色 長命百歲、健康愉悅，亙古至今一直是蒼生黎民所夢寐追求的，「健康長壽」是第一寶藏，「快樂愉悅」是第二財富，人生千萬不要，前三十年拚命賺錢，後三十年以錢買命。 本書中所提的養生百則，汰蕪存菁、化繁為簡，讀起來淺顯易懂、做…more 
出版社:商訊 作者:張嘉麟、郭安妮、李世明、香娜Shenna 優惠價:9折234元 作者簡介香娜Shenna 本名徐尚懿，畢業於美國加州大學 UC Davis心理學系，個人經歷橫跨演藝娛樂、時尚美妝、寫真創作、兩性議題、社會觀察評論，以大方優雅的談吐與犀利幽默的文筆，被譽為華人地區深具話題影響力的「多采美魔女」。 目前投入頂…more 
出版社:捷徑文化 作者:主婦之友社/編著，吉田美香/監修 優惠價:9折288元 營養要均衡，飲食要均衡攝取 這種老套的話聽很多， 但到底要怎麼吃才夠營養？ 本書為《吃東西前就該拿的營養學分》之改版書 本書提供絕對受用的飲食五分法： 主食（米飯、麵包、麵食） 主菜（肉類、海鮮、蛋、大豆製品） 副菜…more 
出版社:禾楓書局 作者:王子娟、朱彥穎、何兆邦...等/合著，徐阿田/主編 優惠價:95折570元 本書為國內第一本有系統的介紹骨科物理治療學的中文教科書，本書各章的作者群集合了國內各物理治療學系在骨科各個次領域研究、教學具有專長的教師，盡心投入本書的撰述。此書之骨科相關內容十分完整，圖片詳細豐富，解說也十分詳盡，適合國內大專院…more 
出版社:禾楓書局 作者:張梅蘭/著，廖華芳/總校閱 優惠價:95折428元 ★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。…more 
出版社:新自然主義 作者:湯淺景元 優惠價:169元 以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標！！關心退休金的同時，更該關心你退休後的健康行動能力！ 2012年台灣人平均壽命80歲，與40年前的69歲相比，可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是，根據衛生署統計，65歲以上長者中，有90％的人至少患…more 
出版社:立緒 作者:日野原重明 優惠價:9折288元 人類不會如此輕易死去 有些事不活到90歲是無法體會的 ．至少花十年的時間挑戰新的事物 ．近代醫學報告指出，空腹的人比較長壽 ．以往對老年人的刻板印象，現在已經不合時宜 ．和壓力做朋友有益自己 ．發起銀髮族解放運動吧 ．…more 
出版社:三采 作者:葛瑞真．雷諾茲 優惠價:79折284元 科學實驗告訴你：關於運動你知道的大多是錯的！●所有能降低死亡率的效益集中在前20分鐘，不管你運動量多或少●六塊肌不會讓你的肌力變好，反而會搞爛你的背●拉筋會讓肌肉過度伸展，減少百分之30的力量還有哪些錯誤觀念是你從來沒有發現的？ 一…more |
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23 5 2013
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出版社:養沛文化 作者:張妍、劉麗娜/著、張家蓓/審定 優惠價:9折225元 所謂諺語， 是一些民間流傳的常語，通常指一些豐富的知識、經驗，有思想，有教育意義的俗語。 它們是祖先生活經驗與智慧的結晶，流傳年代久遠，且影響意義非凡。 雖然都以口語方式表現，但經過時間驗證，大多具有極高的可信度！ 本書選…more 
出版社:旗標 作者:溫加蘿/著、李佳純/審訂 優惠價:9折522元 現代人因為缺少運動的關係，筋都很硬，所以市面上有很多拉筋伸展書推出。他們告訴你這邊拉一拉，那邊扭一扭就可以解決問題。但是，他們沒告訴你，隨便亂拉亂扭的後果。 皮拉提斯先生說：「幾個精準設計的動作，以平衡的順序完美呈現，可抵上數小…more 
出版社:源樺 作者:何一成/著，蕭千祐、洪尚綱/審訂 優惠價:79折379元 糖尿病在10大死因排第4名 血糖值過高的健康警訊 小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身！ 飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋遠離心血管和腎臟疾病 ●吃什麼才能有效控制血糖？ ●糖尿病患是何補充什麼健康食品？ ●什麼是升…more 
出版社:台視文化 作者:幕內秀夫 優惠價:9折216元 古今中外，有太多人在尋找長生不老的祕方、可治百病的萬靈丹。從以前的紅茶香菇、到優格、蘆薈、小麥草汁，到蔬菜湯、紅酒、納豆、薑等各式各樣的東西，都引發了對健康有益、可使疾病痊癒的風行熱潮。 但是，如果這方法是錯誤的，隨著奉行者增加…more 
出版社:晨星 作者:新谷弘實、日本新谷學會 優惠價:9折225元 誰都能立刻做到的基本要領，獲得不生病的力量 想要提升自然免疫力 利用酵素是第一選擇 美日首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師．新谷弘實博士，再次暢談健康長壽的秘訣：只要提升自然免疫力、過著不浪費酵素的生活，就可以隨時保持青春活力。 …more 
出版社:如何 作者:白澤卓二/監修 優惠價:79折190元 最受歡迎的國民手指操：實驗證明，能有效開發腦力，預防腦部退化！你一定要會的手指操：坐車、開會、上課，甚至放空時，隨時隨地想到就做！ 3-6歲【學齡前幼兒】→刺激腦部發育．提升智能 7-22歲【在學學生】→強化學習力．開發大腦潛能 2…more 
出版社:和平國際 作者:鄧林馨 優惠價:199元 每日不同的舒緩、健康瑜伽課程 現代人忙碌，沒有時間運動。 本書從星期一活力充沛的拜日式開始， 一直到星期天休養生息的靜瑜珈，各有其特色和功效。 練習瑜伽一段時間，讓你身體強壯、情緒安靜、心情愉快。 還能喚醒你身體內在的感…more 
出版社:台灣廣廈 作者:王禎煜 優惠價:9折288元 《我的第一本健康書：習慣決定健康》增修版 動不動就覺得肩頸僵硬、胃悶？當心是膽固醇過高在作祟！ 記憶力大衰退、脾氣越來越暴躁？小心，可能是腦中風的前兆！ 高血壓、高血脂、中風這些恐怖的心血管疾病 99％都來自於要命的錯誤飲食…more |
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博客來書店
59 5 2013
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出版社:方智 作者:黃士鈞(哈克) 優惠價:79折221元 生活裡，總會遇到慌亂、碰到孤單， 這時我們常習慣把部分的自己壓抑下去， 不知不覺中丟掉了內在真實的一部分。 符合社會期待做罐頭，是安全的選項，而做自己，需要勇敢與行動…… ★專為想要好好活出自己的人而寫的書。 ★給年輕人…more 
出版社:曼尼文化 作者:方品芯/編著 優惠價:9折198元 高爾基：「我命運中一切不痛快的事情，都會由愉快來補償。」 人生，就是一連串痛苦與快樂交雜的悲歡歲月，苦中有樂、樂中有苦。苦樂摻雜的人生，讓我們悲、讓我們喜、讓我們哭、讓我們笑；很多時候，我們的心情，更是痛苦並快樂著，因為只要穿越…more 
出版社:人本自然 作者:王啟芬 優惠價:79折182元 人生的苦，來自於想要「留住」什麼，卻又抓不住。 我們總以為，必須「擁有」什麼東西，才有安全感， 必須「抓住」某個人，才有幸福。 其實，你無法留住任何人，包括你自己。 如果，你連自身都留不住，何必再去執著身外的一切？ 人生…more 
出版社:天下文化 作者:洪凌/口述、鄭心騫/採訪整理 優惠價:249元 他，現任北京中央美術學院副教授，在黃山設立工作室洪廬。 他，童年時期生長於北京南城，是繪畫啟蒙的開端 他，初中畢業後「下鄉插隊」，面對似無止境的勞動生活 他，喜獲恩師提攜，進入大學就讀、於中央美術學院研修並留任教職 他，熱…more 
出版社:時報出版 作者:威爾．鮑溫 優惠價:79折221元 全新增修版 影響一千萬人的勵志巨作，作者特別新增序文與讀者對話。 分享推動「不抱怨的挑戰」這幾年來的感受與感動。 同時也將這些年的心得，皆化為文字，與每一位讀者分享。 幸福不換手，抱怨遠離我！ 創造好運吸引力，擺脫抱怨惡…more 
出版社:奇盟子文化 作者:雷蕾 優惠價:9折179元 生命不因碌碌無為而羞恥，不因虛度年華而悔恨 做一些力所能及切合實際的計劃，讓人生活得更精彩。 我們不能控制機遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在。 我們不知道自己的生命到底有多長， 卻可以安排好當下的生活；…more 
出版社:方智 作者:央金拉姆 優惠價:79折245元 ●第一位中國籍葛萊美音樂獎得主，用生命實踐的覺醒手冊● 女人覺醒自助手冊，戰勝自己內心煩惱 找回溫柔慈悲智慧，蛻變成圓滿的女人 ◎這個時代人類的覺醒，會從女性開始！ 集靈性歌者、禪舞者、超逸覺者、女企業家於一身的央金拉姆，…more 
出版社:商周出版 作者:Amira 優惠價:199元 著一份永無止盡的好奇心，我離開了家。當時並不知道，我會踏上了一段完全轉化生命的旅程……一個充滿真誠與傳奇的心靈故事一段對神、生命真理與愛的追求 萬水千山走遍，旅程曾是驚奇的、原始的、美麗的、神聖的、心碎的、醜陋的、令人屏息的、富…more |
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46 5 2013
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出版社:臻品出版 作者:沈怡婷 優惠價:9折269元 生命只有一回，人生不能重來，覆水無法回收，把身軀關進籠籬，把心靈套上枷鎖的，不是別人而是自己；夜深人靜午夜夢迴，捫心自問，汲汲經營斤斤計較，得到的能有多少？帶走的會有什麼？人生在世，悲歡離合、生老病死，是無法規避無從逃脫的，凡事留…more 
出版社:大家健康雜誌 作者:堀貞一郎 優惠價:79折277元 如果有一隻魔法鉛筆，能夠讓你畫出想要的東西，實現願望，你想畫什麼？ 想體會不同的生命價值， 展開一段有憂傷、有甜美的人生旅程嗎？ 日本創意大師 堀貞一郎 ╳ 臺灣廣告教父 賴東明 聯手打造讓你重拾童心，重新體悟人生的真情有感書…more 
出版社:核心文化 作者:戴晨志 優惠價:9折179元 勵志心靈導師 戴晨志博士 激勵巨獻百萬華人力薦的大師經典名作 有人說：「所有的不幸，都是走向未來的踏腳石。」 也有人說：「惡運，是最好的老師，也是一個深不可測的寶藏。」 只有懂得「克服低潮、對抗負面情緒」、懂得「自我對話、自我…more 
出版社:海洋文化(旭昇代理) 作者:黃旭成 優惠價:9折198元 無論做什麼事情，自信不可或缺，最關鍵的還是行動。要達到個人的目標，確信希望在前是一回事，致力於行走，則是另一回事。 人生就像跑馬拉松，有人揹了十公斤的糧食還擔心半路會餓死，有人卻帶著一瓶水就出發，沒有罣礙，跑得自在。無知的人只知…more 
出版社:曼尼文化 作者:奧裡森．馬登 優惠價:9折225元 「你的信念決定你自己。」相信什麼，就得到什麼。成功會吸引成功、錢滾錢、富足帶來更加富裕。千萬不要忘記一點，即指引你獲得成功與富足的力量，實際上都是來自於你自己。不要期望別人會拉你一把，帶給你更多的幫助或人脈。你自己的能力、資質，都…more
出版社:核心文化 作者:戴晨志 優惠價:9折179元 勵志心靈導師 戴晨志博士 激勵巨獻百萬華人力薦的大師經典名作 有人說：「所有的不幸，都是走向未來的踏腳石。」 也有人說：「惡運，是最好的老師，也是一個深不可測的寶藏。」 只有懂得「克服低潮、對抗負面情緒」、懂得「自我對話、自我…more 
出版社:商周出版 作者:威爾．史沃比 優惠價:79折253元 這是專屬於媽媽和我的雙人讀書會，藉著分享和討論這些書，讓我認識一個不一樣的母親。這些書幫助媽媽邁向她的死亡旅程，也幫助我留下媽媽的人生智慧，邁向未來生活中沒有她的日子。 作者的母親Mary Anne Schwalbe是致力於捍衛女權的美國知名慈善…more 
出版社:曼尼文化 作者:胡凱恩/編著 優惠價:9折198元 淡定，是一種生活智慧，是一種歷經世事後，懂得放下、懂得看淡的生活哲學，即使世事再多變，也能淡然處之、榮辱不驚。學著淡定、豁達一些，適時放開胸懷，接受改變、拋開我執，才能讓我們的頭腦清醒，做出正確的判斷；才能讓心胸保持開放，不鑽牛角…more |
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138 5 2013
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出版社:葡萄樹文化 作者:黃旭成 優惠價:9折225元 在人的世界裡，永遠存在著鬥爭。與動物世界裡的鬥爭相比，人的爭鬥外表上顯得更加文明和優雅，而骨子裡卻充滿了血腥和殘忍。 許多人在生活中總是遭遇失敗，並不是他們的能力不足，或是時運不濟，而是他們的想法過於迂腐，一味地把「仁義道德」掛…more 
出版社:臉譜 作者:雪兒．史翠德 優惠價:79折284元 《出版人週刊》、亞馬遜網路書店2012年最佳選書、《紐約時報》強力推薦一本讓全球媒體領袖、慈善家歐普拉忍不住大叫的書：「我愛死它了！一頁一頁讀著，我愈來愈覺得自己很沒種。」 什麼是勇敢？ 坦然面對心碎是一種勇敢；接受一無所有是一種…more 
出版社:曼尼文化 作者:奧裡森．馬登 優惠價:9折225元 如果你下定決心一定要成功，你很快就能創造一種成功的磁場，事情都會朝著你所想像的方向發展，你可以讓自己成為一塊成功的磁鐵。這個世界會為那些有著堅定靈魂的人讓路，任何挫折與障礙，都會為那些相信自己、果敢堅定的人讓路。信念，讓我們與無限…more 
出版社:華志文化 作者:朱榮智 優惠價:9折180元 人生是不可解的謎，宛如在伸手不見五指的黑夜趕路，你或許知道目的地的大方向，或許不知道，相同的是：只有在你做出選擇，待到夜明之後，你才能知道你所選擇的岔路風景是什麼？是否能到達你的目的地？ 因此，很多人的人生始終身處在黑暗中，直到…more
出版社:時報出版 作者:威爾．鮑溫 優惠價:79折221元 全新增修版 影響一千萬人的勵志巨作，作者特別新增序文與讀者對話。 分享推動「不抱怨的挑戰」這幾年來的感受與感動。 同時也將這些年的心得，皆化為文字，與每一位讀者分享。 幸福不換手，抱怨遠離我！ 創造好運吸引力，擺脫抱怨惡…more 
出版社:遠流 作者:詹姆士．雷德非 優惠價:75折248元 詹姆士．雷德非的著作在全世界超過35國家印行1200萬冊榮登1990年代中期世界最暢銷的作家 最新力作12/21備受期待上市 新心靈冒險小說《聖境預言書》系列最新力作，覺醒上市！ 在12/21末日到來 我們必將重生 從一道一道線…more 
出版社:大好書屋 作者:索妮雅．裡柯蒂 優惠價:79折198元 Amazon五顆星★★★★★正面推薦！ 2011年美國讀者No.1心靈讀本！ 暢銷書《祕密》的心靈導師包柏．普克特（Bob Proctor）誠摯推薦！ 轟動全球心靈專家索妮雅，給你比《祕密》更具力量的智慧言語！ 每個危機裡都隱藏著「黃金機會」！ …more 
出版社:天下雜誌 作者:權奶奶 優惠價:79折205元 每天只要30分鐘 18天即可打造整潔清爽的居家環境！ 東西少一點，便能擁有無物一身輕的幸福。 日本超人氣部落格、總點閱數超過600萬人次的「權奶奶的生活妙方」精選集結成書！ 關西的家庭主婦－權奶奶以自身的經驗，透過本書，告訴讀者家…more |
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124 5 2013
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